Plusmed pM-B51 Mode D'emploi page 3

Evde tansiyon ölçmek neden yararlıdır?
Bir kişinin tansiyonunun hastanın sinirli ya da endişeli hale geldiği bir hasta-
ne veya bir klinikte doktor tarafından ölçülmesi, o kişinin kan basıncını yük-
selterek sıklıkla „Beyaz Önlük Hipertansiyonu" adı verilen bir olgu ile ilişki-
lendirilir. Kan basıncınızın günün belirli bir zamanında yükselmesine neden
olabilecek çok sayıda başka faktörler de vardır. Gerçek kan basıncınıza ait
bir fikir edinmek için günün farklı zamanlarında kan basıncı değerlerinin
elde edilmesi önemli olduğundan dolayı, doktorlar evde takibi tavsiye
ederler.
Tıp doktorları genellikle kan basıncınızı arka arkaya üç kez (3 ~ 5 dakikalık
zaman aralığında), üç gün boyunca günde üç kez ölçmeye teşvik edildiği-
niz „3 Kuralı"nı tavsiye eder. Üç gün sonra tüm sonuçların ortalamasını
alabilirsiniz ve bu, kan basıncınızın gerçekten ne olduğuna dair doğru bir
fikir verecektir.
DSÖ kan basıncı sınıflandırmaları
Yaşa bakılmaksızın yüksek veya düşük tansiyon değerlendirilmesi için tab-
loda gösterildiği gibi Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından standartlar
oluşturulmuştur.
110
105
100
95
90
85
80
Ancak bu grafik kan basıncının sınıflandırılması için kesin değildir ve
non-invaziv kan basıncı ölçümlerini anlamada bir rehber olarak kullanılmak
üzere amaçlanmıştır. Doğru teşhis için lütfen doktorunuza danışın.
Hafif Hipertansiyon
Yüksek-Normal
Normal
Optimal
120
Büyük Tansiyon (Sistolik) (mmHg)
Ağır Hipertansiyon
Orta Hipertansiyon
130 140 150 160 170 180