Table des Matières
Publicité
SCHÉMA DE LA CONSOLE
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
La console du tapis de course offre un choix impres-
sionnant de fonctions conçues pour rendre vos en-
traînements plus efficaces et plus agréables. Quand le
mode manuel de la console est sélectionné, il est alors
possible de modifier la vitesse et lʼinclinaison du tapis
de course au simple toucher dʼun bouton. Au fur et à
mesure que vous pratiquez vos exercices, la console
affiche en continu des informations concernant vos ex-
ercices. Et, vous pouvez même mesurer votre rythme
cardiaque à lʼaide du détecteur cardiaque des
poignées ou à lʼaide du détecteur cardiaque du torse
en option. Reportez-vous à la page 29 pour plus
dʼinformations concernant le détecteur cardiaque du
torse en option.
De plus, la console comporte vingt entraînements
prédéfinis—cinq entraînements de perte de poids, cinq
entraînements aérobics, cinq entraînements consacrés
aux performances et cinq entraînements dʼendurance.
Chaque entraînement contrôle automatiquement la
vitesse et lʼinclinaison du tapis de course tout en vous
apportant des informations utiles pour un entraînement
efficace. Vous pouvez même créer vos propres entraîne-
ments personnalisés et les sauvegarder en mémoire
pour une utilisation ultérieure.
La console offre également deux entraînements avec
prise de pouls qui contrôlent la vitesse et lʼinclinaison du
tapis de course pour vous aider à maintenir votre rythme
cardiaque proche dʼune fréquence cardiaque cible.
La console possède également le nouveau système
dʼentraînement interactif iFIT. Le système
dʼentraînement interactif iFit est compatible avec des
cartes iFit comportant des entraînements conçus pour
vous aider à atteindre vos objectifs spécifiques de fit-
PRLIST
ness. Par exemple, perdez quelques kilos indésirables
à lʼaide de lʼEntraînement pour la perte de poids en 8
semaines. Les entraînements iFit contrôlent automa-
tiquement le tapis de course pendant que la voix dʼun
entraîneur personnel vous aide et vous motive au
cours de chaque étape de votre entraînement. Une
Carte iFIT de démonstration est incluse. Pour acheter
des cartes iFit, allez sur le site Internet
www.iFit.com ou appelez au numéro de téléphone
indiqué sur la page de couverture de ce manuel.
Les cartes iFit sont également disponibles dans
des magasins spécialisés.
Que vous choisissiez le mode manuel ou un entraîne-
ment, vous pourrez apprécier les shows TV de votre
choix tout en étant en train de vous maintenir en
forme. De même, vous pourrez écouter votre musique
dʼentraînement préférée ou vos livres audio grâce au
système audio stéréo premium de la console.
Pour allumer lʼappareil, reportez-vous à la page 16.
Pour utiliser le mode manuel, reportez-vous à la
page 16. Pour utiliser un entraînement prédéfini, re-
portez-vous à la page 18. Pour créer et utiliser un
entraînement personnalisé, reportez-vous aux pages
19 et 20. Pour utiliser un entraînement avec prise
de pouls, reportez-vous à la page 21. Pour utiliser
une carte iFit, reportez-vous à la page 22. Pour
utiliser la télévision personnelle, reportez-vous à la
page 23. Pour utiliser la télécommande, reportez-
vous à la page 24. Pour remplacer les piles de la
télécommande, reportez-vous à la page 25. Pour ré-
gler les paramètres de la télévision en mode TV ou
en mode AV, reportez-vous à la page 26. Pour régler
les paramètres de la télévision en mode DTV, re-
portez-vous à la page 27. Pour utiliser le mode infor-
mation, reportez-vous à la page 28. Pour utiliser le
système audio stéréo, reportez-vous à la page 29.
15
Publicité
Table des Matières
