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SCHÉMA DE LA CONSOLE
COLLER L'AUTOCOLLANT D'AVERTISSEMENT
Localisez les messages d'avertissement en anglais sur
la console. Les mêmes avertissements en d'autres lan-
gues se trouvent sur la feuille des autocollants incluse.
Collez l'autocollant d'avertissement en français sur la
console.
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
La console du tapis de course offre une vaste gamme
de caractéristiques destinées à rendre vos entraî-
nements plus efficaces et plus agréables. En mode
manuel, il est possible de changer la vitesse et l'incli-
naison du tapis de course par simple appui sur une
touche. Pendant que vous vous exercez, la console
affiche des données instantanées sur l'exercice. Vous
pouvez aussi mesurer votre fréquence cardiaque à
l'aide du détecteur de rythme cardiaque de la poignée
ou du détecteur de rythme cardiaque du torse.
De plus, la console comporte trente-deux entraî-
nements intégrés : huit entraînements caloriques,
huit entraînements d'inclinaison, huit entraînements
d'intensité et huit entraînements de vitesse. Chaque
entraînement commande automatiquement la vitesse
et l'inclinaison du tapis de course en vous guidant au
long d'une séance d'entraînement efficace.
La console comporte également un mode iFit qui
permet au tapis de course de communiquer avec votre
réseau Wi-Fi par le biais d'un module iFit en option.
Le mode iFit permet de télécharger des entraînements
personnalisés, de créer vos propres entraînements,
de suivre les résultats de votre entraînement, d'af-
fronter d'autres utilisateurs iFit et d'accéder à bien
d'autres fonctions. Pour acheter un module iFit à
tout moment, visitez le site Internet www.iFit.com
ou appelez le numéro de téléphone indiqué sur la
page de couverture de ce manuel.
Vous pouvez même écouter votre musique ou vos
livres sonores préférés durant l'entraînement grâce à la
chaîne audio stéréophonique de la console.
Pour allumer l'appareil, voir la page 19. Pour utiliser
le mode manuel, voir la page 19. Pour effectuer un
entraînement intégré, voir la page 21. Pour effectuer
un entraînement iFit, voir la page 22. Pour utiliser la
chaîne audio stéréophonique, voir la page 23. Pour
utiliser le mode d'information, voir la page 24.
Remarque : la console peut afficher la vitesse et la
distance en miles ou en kilomètres. Pour savoir quelle
unité de mesure est sélectionnée, reportez-vous à la
section LE MODE D'INFORMATION à la page 24. par
souci de clarté, toutes les instructions dans ce manuel
renvoient aux miles.
IMPORTANT : si des pellicules en plastique recou-
vrent la console, retirez-les. Afin d'éviter d'abîmer
la plateforme de marche, portez des chaussures
sport propres lorsque vous utilisez le tapis de
course. Lors de l'utilisation initiale du tapis de
course, observez la courroie mobile afin d'en
vérifier l'alignement, et centrez-la au besoin (voir la
page 28).
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ETS999311
(NTL99011, 24949)
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