resolver problemas de incomodidad temporal. Si el
problema de hinchazón de los senos persiste o empeora,
consulte a un médico o a un asesor de lactancia.
3 3
Pezones doloridos
Si debido a un problema de pezones doloridos siente
molestias al bombear en la fase de extracción, el uso
cuidadoso de la fase de estimulación puede darle un
poco de alivio. Puede volver a la fase de estimulación en
cualquier momento si oprime el botón de bajada de leche.
Aunque Medela recomienda enfáticamente el bombeo en
la fase de extracción después de la salida de leche,
usando el nivel de vacío máximo cómodo para lograr la
extracción más eficaz de la leche, quizá sea beneficioso
realizar el bombeo en la fase de estimulación para
resolver problemas de incomodidad temporal. Si el
problema de pezones doloridos persiste o empeora,
consulte a un médico o a un asesor de lactancia.
Nota importante:
Para lograr la mayor eficacia del bombeo y la extracción
de leche, Medela recomienda enfáticamente realizar el
bombeo en la fase de extracción con el nivel de vació
máximo cómodo después de que comience a salir
la leche.
32
Almacenamiento de la leche materna
Consulte con el hospital para conocer las
instrucciones de almacenamiento específicas
Al congelar la leche, no llene los recipientes a más de 3/4
de su capacidad, para dejar espacio libre suficiente para
la expansión. Rotule los recipientes con la fecha en que
extrajo la leche.
Almacenamiento de leche materna
(para bebés de término saludables)
Temperatura
Hielera con
ambiente
tres paquetes
de hielo
Leche
4 horas
24 horas
materna a 66-72°F
a 59°F
recién
(19-22°C)
1
(15°C)
extraída
Leche
No la
No la
materna almacene almacene
descon-
gelada
1
Hamosh M, Ellis L, Pollock D, Henderson T, y Hamosh P: Pediatrics, Vol. 97, Núm. 4, abril de 1996. págs.
492-497. (4 horas a 77° F/25° C).
2
Sosa, Roberto; Barness, Lewis: AJDC, vol. 141, enero de 1987.
3
Lawrence R, y Lawrence R: Breastfeeding: A Guide For the Medical Profession, 1999, pág. 894.
4
Arnold L; Recommendations for Collection, Storage and Handling of a Mother's Milk for Her Own Infant in the
Hospital Setting, 3
a
edición. The Human Milk Banking Association of North America, Inc. 1999, pág. 18.
Nota importante: Si la temperatura de la habitación, el
automóvil o al aire libre excede 77 °F (25 °C), enfríe la
leche de inmediato para preservar su frescura.
Refrigerador
Congelador
Congelador
independiente
de refrigerador
5 a 7 días
3-4
a 32-39°F
meses
3
1
(0°-4°C)
2
24 horas
4
Nunca
vuelva a
congelar
la leche
descon-
gelada
de baja
temperature
6 a 12
meses
a 0°F
(-19°C)
3
Nunca
vuelva a
congelar
la leche
descon-
gelada
33