Comment Utiliser Le Vélo D'exercice - NordicTrack GX 4.6 PRO Mode D'emploi

COMMENT UTILISER LE VÉLO D'EXERCICE
COMMENT BRANCHER LE BLOC D'ALIMENTATION
IMPORTANT : si le vélo d'exercice a été exposé à
des températures froides, laissez-le se réchauffer
à la température ambiante avant de brancher le
bloc d'alimentation. Si vous ne suivez pas cette
précaution, vous risquez d'endommager l'écran ou
d'autres composantes électriques de la console.
Branchez le bloc
d'alimentation
(A) dans la prise
sur le cadre du
vélo d'exercice.
Ensuite, branchez
le bloc d'alimen-
tation dans une
prise de courant
correctement ins-
tallée et conforme à la réglementation locale.
COMMENT RÉGLER LA HAUTEUR DU SIÈGE
Pour des exercices efficaces, le siège doit être réglé
à la bonne hauteur. Quand vous pédalez, vos genoux
devraient être légèrement pliés lorsque les pédales se
trouvent dans la position la plus basse.
Pour régler le siège,
desserrez le bouton
du montant du siège
(B) de quelques
tours, tirez le bou-
ton, faites glisser le
montant du siège
vers le haut ou vers
le bas jusqu'à la posi-
tion souhaitée, puis
relâchez le bouton.
Déplacez légère-
ment le montant du siège vers le haut ou vers
le bas pour vous assurer que le bouton est bien
engagé dans l'un des trous de réglage du montant
du siège. Ensuite, serrez le bouton.
A
B
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COMMENT RÉGLER LA POSITION LATÉRALE DU
SIÈGE
Pour régler la posi-
tion latérale du
siège, desserrez le
bouton du siège (C)
de quelques tours.
Ensuite, déplacez
le siège vers l'avant
ou l'arrière jusqu'à la
position désirée, puis
serrez fermement le
bouton du siège.
COMMENT RÉGLER LES SANGLES DES PÉDALES
Pour serrer la sangle
d'une pédale (D),
tirez le bout de la
sangle vers le bas.
Pour desserrer une
sangle, appuyez sur
la languette (E) et
tirez la sangle vers le
haut.
C
D
E