Comment Utiliser Le Vélo D'exercice; Comment Brancher L'adaptateur Secteur; Comment Régler La Hauteur Du Siege; Comment Régler La Position Latérale Du Siege - NordicTrack GX 3.1 Manuel De L'utilisateur

COMMENT UTILISER LE VÉLO D'EXERCICE

COMMENT BRANCHER L'ADAPTATEUR SECTEUR

IMPORTANT : si le vélo d'exercice a été exposé
à des températures froides, laissez-le revenir
à la température ambiante avant de brancher
l'adaptateur secteur. Autrement, vous risquez
d'endommager les écrans de la console ou
d'autres composants électroniques.
Branchez
l'adaptateur
secteur dans la
prise du cadre du
vélo d'exercice.
Ensuite, bran-
chez l'adaptateur
secteur dans
l'adaptateur de
prise électrique.
Puis, branchez
l'adaptateur de
prise électrique
dans une prise
appropriée, correctement installée selon les codes et
les règles en vigueur.
Remarque : La Console (13) peut également fonction-
ner avec quatre piles « D » (non incluses) ; des piles
alcalines sont conseillées. Evitez d'utiliser ensemble
des piles anciennes et des piles neuves, ni ensemble
des piles alcalines, standards et rechargeables.
Enlevez les vis, puis le couvercle du compartiment
des piles, insérez les piles dans celui-ci, et ensuite
resserrez le couvercle. Veillez à orienter les piles
comme indiqué sur le schéma placé à l'intérieur du
compartiment des piles.
Couvercle du
Compartiment
des Piles
13
Adaptateur
de Prise
Électrique
Adaptateur Secteur
Piles
Piles
Vis
COMMENT RÉGLER LA HAUTEUR DU SIEGE
Pour des exer-
cices efficaces,
le siège devrait
être à la bonne
hauteur. En
pédalant, vos
genoux devraient
être légèrement
pliés lorsque
les pédales se
trouvent dans la
position la plus
basse.
Pour régler le
siège, desserrez
d'abord le bouton
de réglage de quelques tours. Ensuite, tirez le bouton
vers vous, faites glisser le montant du siège vers le
haut ou vers le bas jusqu'à la position désirée, puis
relâchez le bouton. Faites glisser légèrement le
montant du siège vers le haut ou vers le bas pour
vous assurer que le bouton est bien engagé dans
l'un des trous de réglage du montant du siège.
Puis, serrez le bouton.
COMMENT RÉGLER LA POSITION LATÉRALE DU
SIEGE
Pour régler la
position laté-
rale du siège,
desserrez d'abord
le bouton de
réglage du siège
de quelques tours.
Puis, faites glisser
le siège vers
l'avant ou vers
l'arrière jusqu'à la
position désirée,
et ensuite serrez
fermement le
bouton.
12
Trous
Bouton
Montant
du Siège
Bouton du Siège
Montant du Siège