Entraînements; Entraînements Simples - Garmin FORERUNNER 405CX Manuel D'utilisation

4. Pour enregistrer les modifications,
touchez la lunette ou attendez que
la page disparaisse.
Entraînements
Appuyez sur la zone
entraînement entraînements
>
choisir le type d'entraînement qui vous
convient.
Les entraînements simples, fractionnés et
sur la fréquence cardiaque sont remplacés
chaque fois que vous créez un entraînement
du même type. Les entraînements avancés
doivent être créés dans Garmin Connect ou
Garmin Training Center.
remArque : lors d'un entraînement,
touchez la lunette pour afficher d'autres
pages de données.
Manuel d'utilisation du Forerunner 405CX
menu > sélectionnez
pour
Une fois toutes les étapes de votre
entraînement terminée, le message
« Entraînement terminé ! » s'affiche.
Pour terminer un entraînement avant
la fin :
1. Appuyez sur stop.
2. Maintenez le bouton reset enfoncé.
Entraînements simples
Les entraînements simples peuvent reposer
sur les objectifs personnalisés suivants :
• Temps
• Distance
• Calories
Pour programmer un entraînement
simple :
1. Maintenez la zone menu enfoncée,
puis sélectionnez Entraînement
Entraînements > Simple.
2. Sélectionnez le Type d'entraînement
simple.
3. Saisissez la valeur Durée.
Mode d'entraînement
>
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