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Garmin MARQ COMMANDER Manuels
Manuels et Guides d'utilisation pour Garmin MARQ COMMANDER. Nous avons
1
Garmin MARQ COMMANDER manuel disponible en téléchargement PDF gratuit: Manuel D'utilisation
Garmin MARQ COMMANDER Manuel D'utilisation (143 pages)
Marque:
Garmin
| Catégorie:
Montres connectées
| Taille: 5.76 MB
Table des Matières
Présentation
11
Affichage du Menu des Commandes
12
Affichage des Widgets
12
Chargement de L'appareil
13
Couplage de Votre Smartphone Avec Votre Appareil
13
Saisie des Informations de Vent pour des Sauts HAHO et HALO
15
Réinitialisation des Informations de Vent
15
Saisie des Informations de Vent pour un Saut Statique
15
Paramètres Constants
16
Activités et Applications
16
Démarrage D'une Activité
16
Astuces pour L'enregistrement des Activités
16
Changement de Mode D'alimentation
17
Arrêt D'une Activité
17
Évaluation D'une Activité
17
Ajout ou Suppression D'une Activité Favorite
18
Création D'une Activité Personnalisée
18
Activités en Salle
18
Utilisation de la Fonction de Course Virtuelle
19
Enregistrement D'une Activité de Musculation
20
Activités en Extérieur
21
Course Sur Piste
21
Enregistrement D'une Activité D'ultrafond
21
Enregistrement D'une Activité de Ski de Randonnée Nordique
22
Utilisation du Métronome
23
Lecture de Notifications Sonores pendant une Activité
24
Création D'une Activité Multisport
24
Astuces pour les Entraînements au Triathlon ou pour les Activités Multisports
25
Terminologie de la Natation
25
Astuces pour les Activités de Natation
26
Repos Automatique et Repos Manuel
26
Entraînements Avec le Journal D'entraînement
26
Désactivation de la Fréquence Cardiaque au Poignet pendant une Activité de Natation
27
Informations Sur le Trou
27
Changement de Trou
29
Déplacement du Drapeau
29
Affichage des Coups Mesurés
29
Affichage des Distances Jusqu'aux Layups et Doglegs
30
Sauvegarde du Score
30
Utilisation de L'odomètre de Golf
32
Affichage de la Distance Playslike
32
Affichage des Statistiques D'un Club
32
Sports de Grimpe
33
Enregistrement D'une Activité D'escalade en Salle
33
Enregistrement D'une Activité D'escalade Sur Bloc
34
Fonctionnalités Connectées
34
Activation des Notifications Bluetooth
35
Affichage des Notifications
35
Réception D'un Appel Téléphonique Entrant
35
Gestion des Notifications
36
Désactivation de la Connexion au Téléphone Bluetooth
36
Activation et Désactivation des Alertes de Connexion du Smartphone
36
Localisation D'un Appareil Mobile Perdu
37
Fonctions de Connectivité Wi-Fi
37
Applications de Téléphone et Applications D'ordinateur
37
Garmin Connect
37
Fonctions Connect IQ
39
Garmin Explore
40
Application Garmin Golf
40
Fonctions de Suivi et de Sécurité
40
Ajout de Contacts D'urgence
41
Activation et Désactivation de la Détection D'incident
41
Demande D'assistance
42
Démarrage D'une Session Grouptrack
42
Astuces pour les Sessions Grouptrack
42
Paramètres Grouptrack
43
Configuration de Votre Portefeuille Garmin Pay
43
Règlement des Achats Avec Votre Montre
43
Ajout D'une Carte à Votre Portefeuille Garmin Pay
44
Modification de Votre Code Garmin Pay
44
Connexion à une Source Tierce
45
Téléchargement de Contenu Audio Auprès D'une Source Tierce
45
Téléchargement de Contenu Audio Auprès de Spotify
45
Déconnexion D'une Source Tierce
46
Téléchargement de Contenu Audio Personnel
46
Ecoute de Musique
46
Commandes du Lecteur Audio
47
Branchement du Casque Bluetooth
47
Changement du Mode Audio
47
Fonctions de Fréquence Cardiaque
47
Fréquence Cardiaque au Poignet
48
Affichage du Widget Fréquence Cardiaque
49
Diffusion de la Fréquence Cardiaque aux Garmin Appareils
50
Configuration D'une Alerte de Fréquence Cardiaque Anormale
50
Désactivation du Moniteur de Fréquence Cardiaque au Poignet
51
Mesures des Performances
51
Désactivation des Notifications de Performance
51
Détection Automatique des Mesures de Performances
52
Synchronisation des Activités et des Mesures de Performance
52
Affichage de L'âge Physique
54
État de Variabilité de la Fréquence Cardiaque
56
Condition de Performances
57
Seuil Lactique
57
Récupération de L'estimation de Votre FTP
59
Statut D'entraînement
60
Niveaux du Statut D'entraînement
61
Acclimatation à la Chaleur et à L'altitude
62
Charge Aiguë
62
Temps de Récupération
63
Body Battery
63
Affichage du Widget Body Battery
64
Oxymètre de Pouls
64
Obtention D'un Relevé de Spo2
65
Désactivation des Relevés Automatiques de L'oxymètre de Pouls
65
Activation du Suivi de la Spo2 pendant le Sommeil
65
Entraînement
66
Définition des Zones de Puissance
68
Suivi des Activités
68
Objectif Automatique
69
Utilisation de L'alarme Invitant à Bouger
69
Suivi du Sommeil
69
Minutes Intensives
70
Paramètres du Suivi des Activités
70
Création D'un Entraînement Personnalisé Sur Garmin Connect
71
Début D'un Entraînement
72
Suivi des Suggestions Quotidiennes D'entraînement
72
Suivi D'entraînement de Natation en Piscine
73
A Propos du Calendrier D'entraînement
73
Entraînements Fractionnés
74
Création D'un Entraînement Fractionné
75
Lancement D'un Entraînement Fractionné
75
Arrêt D'un Entraînement Fractionné
75
Entraînement Pacepro
75
Téléchargement D'un Programme Pacepro depuis Garmin Connect
76
Démarrage D'un Programme Pacepro
76
Création D'un Programme Pacepro Sur Votre Montre
77
Segments Strava
77
Affichage des Détails D'un Segment
78
Course Contre un Segment
78
Configuration D'un Segment pour Réglage Automatique
78
Utilisation du Virtual Partner
78
Configuration D'un Objectif D'entraînement
79
Annulation D'un Objectif D'entraînement
79
Course Contre une Activité Antérieure
79
Mise en Pause de Votre Statut D'entraînement
80
Activation de L'auto-Évaluation
80
Définition D'une Alarme
80
Modification D'une Alarme
81
Démarrage du Compte à Rebours
81
Suppression D'un Minuteur
81
Utilisation du Chronomètre
82
Ajout D'un Autre Fuseau Horaire
82
Réglage D'un Point de Référence
84
Projection D'un Waypoint
84
Navigation Vers une Destination
84
Navigation Vers un Point D'intérêt
85
Création et Suivi D'un Parcours Sur Votre Appareil
85
Création D'un Parcours Aller-Retour
86
Affichage ou Modification des Détails D'un Parcours
86
Utilisation du Climbpro
87
Navigation à L'aide de Voir & Rallier
87
Navigation Jusqu'au Point de Départ pendant une Activité
88
Affichage des Instructions D'un Itinéraire
88
Navigation Jusqu'au Point de Départ D'une Activité Enregistrée
89
Arrêt de la Navigation
89
Enregistrement D'une Position Sur la Carte ou Navigation Jusqu'à une Position
90
Configuration du Cap du Compas
91
Altimètre et Baromètre
91
Historique
91
Utilisation de L'historique
92
Historique Multisport
92
Consultation de Vos Records Personnels
92
Restauration D'un Record Personnel
93
Suppression des Records Personnels
93
Affichage des Totaux de Données
93
Utilisation de L'odomètre
93
Suppression de L'historique
93
Personnalisation de L'appareil
94
Paramètres D'applications et D'activités
94
Personnalisation des Écrans de Données
96
Alertes D'activité
97
Paramètres Cartographiques de L'activité
98
Paramètres de Définition D'itinéraires
99
Activation D'auto Pause
100
Activation de L'ascension Automatique
100
Activation et Désactivation de la Touche Lap
101
Utilisation du Défilement Automatique
101
Modification des Paramètres GPS
101
Paramètres de Temporisation du Mode Économie D'énergie
102
Déplacement D'une Activité Dans la Liste des Applications
102
Personnalisation de la Série des Widgets
104
Utilisation du Widget Niveau de Stress
104
Personnalisation du Widget Ma Journée
105
Personnalisation du Menu des Commandes
105
Paramètres de Cadran de Montre
105
Personnalisation du Cadran de Montre
105
Paramètres des Capteurs
106
Paramètres du Compas
106
Paramètres de L'altimètre
106
Paramètres du Baromètre
107
Paramètres de la Carte
108
Affichage et Masquage de Données Cartographiques
109
Paramètres de Navigation
109
Personnalisation des Éléments Cartographiques
109
Configuration D'un Indicateur de Cap
109
Paramètres du Gestionnaire de L'alimentation
110
Personnalisation de la Fonction D'économie D'énergie
110
Personnalisation des Modes D'alimentation
111
Restauration D'un Mode D'alimentation
111
Paramètres Système
112
Paramètres de L'heure
112
Modification des Paramètres du Rétroéclairage
113
Personnalisation des Boutons de Direction
113
Modification des Unités de Mesure
114
Affichage des Informations Sur L'appareil
114
Affichage des Informations Légales et de Conformité Relatives à L'étiquetage Électronique
114
Capteurs Sans Fil
114
Couplage de Vos Capteurs Sans Fil
116
Allure et Distance de Course HRM-Pro
116
Dynamiques de Course à Pied
117
Utilisation des Commandes de la Caméra Varia
120
Utilisation de la Télécommande Inreach
120
Télécommande VIRB
121
Contrôle D'une Caméra Embarquée VIRB
121
Contrôle D'une Action Cam VIRB pendant une Activité
121
Caractéristiques
122
Informations Sur L'appareil
122
Informations Concernant la Pile
122
Maintenance de L'appareil
122
Remplacement des Accessoires Articulés Quickfit
123
Remplacement des Accessoires Intégrés Quickfit
124
Gestion de Données
124
Dépannage
125
Puis-Je Utiliser Mon Capteur Bluetooth Avec Ma Montre
126
Mon Casque Ne Se Connecte Pas à la Montre
126
Ma Musique Se Coupe ou Mon Casque Ne Reste Pas Connecté
126
Redémarrage de Votre Montre
126
Réinitialisation de Tous les Paramètres Par Défaut
127
Acquisition des Signaux Satellites
127
Amélioration de la Réception Satellite GPS
127
Les Données de Température Ne Sont Pas Exactes
127
Optimisation de L'autonomie de la Batterie
128
Informations Complémentaires
129
Champs de Données
130
Evaluations du FTP
138
Dimensions et Circonférence des Roues
139
Définition des Symboles
141
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