Workout Trip - Tunturi Pure Cross F 8.1 Mode D'emploi

Fixer un objectif de durée
Si le programme que vous avez
sélectionné vous permet de fixer un
objectif de durée pour l'entraînement,
vous verrez la fenêtre ci-dessous après
avoir sélectionné votre programme
d'entraînement.
Pour définir une durée, vous devrez
sélectionner le bouton «Ensemble le
temps de formation» pour passer à
l'étape suivante de programmation.
Utilisez les flèches pour augmenter ou
réduire votre objectif. Les limites de
l'objectif sont également affichées dans
la fenêtre. Appuyez sur «Dáccord»
pour confirmer. Vous passerez alors au
programme d'entraînement que vous
avez sélectionné.
Fixer un objectif de rythme cardiaque
Si le programme que vous avez
sélectionné vous permet de fixer
une limite de rythme cardiaque pour
contrôler l'intensité de l'entraînement,
vous verrez la fenêtre ci-dessous après
avoir sélectionné votre programme
d'entraînement à contrôle de fréquence
cardiaque.
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(Remarque : il sera peut-être nécessaire
de fixer également un objectif de
distance et de durée pour définir une
limite de durée/distance).
Utilisez les flèches pour augmenter ou
réduire votre objectif. Les limites de
l'objectif sont également affichées dans
la fenêtre. Appuyez sur «Dáccord»
pour confirmer. Vous passerez alors au
programme d'entraînement que vous
avez sélectionné

Workout Trip

Les programmes "Workout Trip"
contiennent des données géométriques
réelles comme la position, l'altitude
et le dénivelé. Par conséquent, ces
programmes ne contiennent qu'un
dénivelé prédéfini. Par défaut, la vitesse
est de 0,8 km/h. Cependant, l'utilisateur
peut régler la NM lorsqu'il court. Il existe
3 programmes prédéfinis :
A: Tuscany Country road
B: Tuscany Sandy Track
C: Tuscany Scenery Slopes
Sélectionnez votre programme et la
fenêtre de sélection d'objectif s'affiche.
Définissez votre objectif d'entraînement
pour commencer le programme
sélectionné.