Programmes D'entraînement; Faces Avant De La Montre - Suunto Spartan Sport Wrist HR Guide D'utilisation

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Suunto Spartan Sport Wrist HR
3.33.1. Programmes d'entraînement
Dans Suunto Movescount, vous pouvez établir vos propres programmes d'entraînement en
créant un programme entièrement nouveau ou en utilisant un programme existant élaboré
par d'autres membres.
Si vous avez des Moves planifiés, votre montre va afficher la suite du programme après que
vous l'aurez synchronisée avec Movescount.
Pour voir vos prochaines séances d'entraînement planifiées :
1. Faites défiler l'écran vers le haut avec votre doigt ou appuyez sur le bouton inférieur pour
accéder à la vue des analyses d'entraînement.
2. Ensuite, faites défiler l'écran vers la gauche avec votre doigt pour visualiser votre
prochaine séance d'entraînement planifiée.
3. Faites à nouveau défiler l'écran vers la gauche pour voir d'autres séances planifiées.
>>
4. Quittez les vues des entraînements planifiés et revenez à l'affichage de l'heure en
touchant deux fois l'écran.
Si un Move planifié est programmé pour la journée en cours, ce Move apparaît comme
première option dans la liste des modes sportifs lorsque vous accédez au menu de
lancement pour démarrer l'enregistrement d'un exercice. Démarrez le Move planifié comme
pour l'enregistrement d'un mode sportif normal.

3.34. Faces avant de la montre

Suunto Spartan Sport Wrist HR propose un choix de plusieurs faces avant de style aussi bien
numérique qu'analogique.
Pour changer de face avant :
1. Allez au paramètre Montre depuis l'écran de lancement ou appuyez de façon prolongée
avec votre doigt sur l'affichage de l'heure ou encore appuyez de façon prolongée sur le
bouton central pour ouvrir le menu contextuel, puis touchez l'icône Personnaliser ou
appuyez sur le bouton central.
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