*
Les réglages du profil se présentent dans l'ordre
suivant :
1. Temps d'échauffement
to decrease
Diminuer les
value
valeurs
to exit
Quitter
2. Activation
/
désactivation
intervalle
2a Si vous activez un entraînement par intervalle, vous
devez régler :
v le nombre d'intervalle (2-5)
v le temps d'entraînement pour chaque intervalle
v le temps de repos pour chaque intervalle
v la zone de pulsations cardiaques cible (1-5), [Pour de
plus amples informations, reportez-vous à la section
« ZONE CIBLE » de ce manuel]
v Activation
/
désactivation
récupération
to increase
Augmenter les
value
valeurs
Temps
warm up time
d'échauffement
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Aller à la page
suivante
de
l'entraînement
par
du
compteur
de
Quitter
Appuyez sur SET
Diminuer les valeurs
Quitter
Appuyez sur SET
Diminuer les valeurs
Quitter
Appuyez sur SET
Diminuer les valeurs
Quitter
Appuyez sur SET
Diminuer les valeurs
Quitter
press SET
Appuyez sur SET
Quitter
6
Activer/désactiver l'alternance
Activation / désactivation de
l'entraînement par intervalle
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Augmenter les valeurs
Nombre d'intervalles
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Augmenter les valeurs
Temps d'entraînement pour
chaque intervalle
Confirmer les réglages ; aller à
la page suivante
Augmenter les valeurs
Temps de repos pour
chaque intervalle
Confirmer les réglages ; aller à
la page suivante
Augmenter les valeurs
Zone de pulsations cardiaques
cible
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Activer/désactiver l'alternance
Activation / désactivation du
compteur de récupération
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