NB
De SZ909 borstriem moet zowel wandelend als
hardlopend geijkt worden.
IJKEN DOOR WAARDE IN TE VULLEN
U kunt deze waardes alleen weten, als u al eens met succes
geijkt hebt door hard te lopen of te wandelen. Deze waarde
is namelijk dezelfde die weergegeven wordt nadat u met
succes geijkt hebt door hard te lopen of te wandelen. Door
deze waarde in te voeren bespaart u zich de tijd van het
ijken door wederom hard te lopen of te wandelen.
1. Druk herhaaldelijk op MODE om te
2. Druk op SET.
3. Druk herhaaldelijk op ST/LAP/+ om "CAL DEVICE" te
selecteren.
4. Druk op SET.
5. Druk op ST/LAP/+ om "PARA INPUT" te selecteren.
6. Druk op SET om de keuze te bevestigen.
7. Voer de waarde voor wandelen in door te drukken op ST/
LAP/+ om waardes te verhogen of -/SP om waardes te
verlagen. Deze waarde is dezelfde als toen u met succes
geijkt hebt door te wandelen.
8. Druk op SET om te bevestigen.
9. Voer de waarde voor hardlopen in door te drukken op
ST/LAP/+ om waardes te verhogen of -/SP om waardes
te verlagen. Deze waarde is dezelfde als toen u met
succes geijkt hebt door hard te lopen.
10. Druk op SET om te bevestigen.
TRAINING OPZETTEN
BELANGRIJK
berekeningen tijdens uw training, is het raadzaam uw
horloge te koppelen met de SZ909 borstriem of andere
apparaten als een bike pod. Als de borstriem echter niet
gekoppeld is, ontvangt hij alleen het hartslagsignaal.
Er zijn 2 trainingsmogelijkheden: AUTO en PROG.
•
AUTO zet een training op zonder gebruik te maken van
het ingestelde trainingsprofiel.
selecteren.
•
PROG zet een training op met gebruik van het ingestelde
trainingsprofiel (zie de sectie "TRAININGSPROFIEL
INSTELLEN" in deze handleiding).
Om een training op te zetten:
1. Druk op MODE om te
•
Om te trainen zonder trainingsprofiel kiest u
12
Om zeker te zijn van nauwkeurige
selecteren.