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COLLER L'AUTOCOLLANT D'AVERTISSEMENT
L'autocollant d'avertissement sur la console est en
anglais. Cet avertissement est traduit en plusieurs
langues sur la plaquette d'autocollants incluse. Collez
l'autocollant en français sur la console.
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
La console du tapis de course est dotée d'un nombre im-
pressionnant de fonctionnalités pour vous aider à tirer le
maximum de vos entraînements.
Quand le mode manuel de la console est sélectionné, la
vitesse et l'inclinaison du tapis de course peuvent être
modifiées d'une pression du doigt. Pendant que vous
vous entraînez, la console vous fournira des données
sur votre entraînement de façon continue. Vous pouvez
même mesurer votre rythme cadiaque en utilisant le
capteur cardiaque de la poignée.
La console offre aussi dix programmes pré-programmés.
Chaque programme contrôle automatiquement la vitesse
et l'inclinaison du tapis de course en vous guidant tout au
long d'un entraînement efficace. Il vous est même possi-
ble de créer des programmes d'exercices personnalisés
et de les sauvegarder dans la mémoire pour une utilisa-
tion ultérieure.
Clé
Quatre programmes de rythme cardiaque sont aussi of-
ferts. Chaque programme ajuste la vitesse et l'inclinaison
du tapis de course pour garder votre rythme cardiaque
proche de votre rythme cardiaque de but pendant que
vous vous entraînez.
Que vous sélectionniez le mode manuel ou utilisiez un
programme, il vous est possible de profiter de la télévi-
sion pendant que vous vous maintenez en forme.
Pour utiliser le mode manuel de la console, suivez les
étapes commençant à la page 12. Pour utiliser un pro-
gramme pré-programmé, voir la page 14. Pour creer et
utilizer un programme personnalisé, voir las pages 16
et 17. Pour utiliser un programme de rythme car-
diaque, voir la page 18. Pour utiliser le téléviseur, voir
la page 20.
Remarque : s'il y a une feuille de plastique sur la con-
sole, enlevez le plastique. Afin d'éviter toute détériora-
tion de la plate-forme de marche, portez toujours des
chaussures propres lorsque vous utilisez le tapis de
course. La première fois que vous utilisez votre tapis de
course, inspectez régulièrement l'alignement de la cour-
roie mobile et recentrez la courroie mobile si nécessaire
(voir page 24).
11
Pince
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