3. Toque em
EnTER
individual.
4. Inicie a configuração da opção selecionada tocante os
seguintes:
•
+/ST/SP para aumentar valores ou alternar opções
MOdE/- para diminuir valores ou alternar opções
•
•
EnTER
para confirmar
5. Repita as etapas 2-4 para todas as configurações.
Opções de Configuração (Toque em
Configurações
+/ST/SP ou MOdE/- e EnTER
confirmar)
Formato hora
HORA
Hora / Minuto
Formato display (dia-mês ou mês-dia )
Ano
DATA
Mês
Dia
Sexo
Idade
Unidade de peso
USUÁRIO
Peso
Unidade de altura
Altura
Nível de atividade
Liga / Desliga
ZONA FC
Escala da Zona de FC*
Liga / Desliga
TOGGLE
(Ativa alternância automática do
display durante o exercício)
* Para maior informação, consulte a seção "Entendendo a
Frequência Cardíaca" neste manual.
para entrar na configuração
para
USandO a CinTa TRanSMiSSORa
Caso o usuário deseje apenas usar a função de
cronômetro (sem registrar qualquer dado de aptidão),
passe para a seção "Iniciando o exercício".
Cinta transmissora
A cinta transmissora mede a frequência cardíaca e transmite
os dados para o relógio.
1. Umedeça as almofadas
condutoras
localizadas
na
parte
inferior
cinta transmissora com
algumas gotas d'água
ou gel condutor a fim
de garantir um contato
firme.
2. Segurando
a
elástica,
passe
aba
plástica
através
do
orifício
da
transmissora. Gire-a ligeiramente e prenda-a no lugar.
3. Coloque
a
transmissora
frequência
cardíaca
ligeiramente abaixo do
peito e passe a cinta
em torno do mesmo.
Passe a outra aba plástica através do orifício restante e
prenda-a no lugar.
5
da
cinta
a
cinta
cinta
de