Programme De Surveillance De La Fréquence Cardiaque; Bluetooth & App - Tunturi FitRun 90i PRO Manuel De L'utilisateur

Français
ATTENTION
• Il faut tenir les coussinets de poignée mesurant
la fréquence cardiaque pour cette fonction.
Résultat du test graisse corporelle
<20 Trop mince
20~25 Normal
26~29 Légèrement en surpoids
>29 En surpoids
Programme de surveillance de la
fréquence cardiaque
- Appuyez continuellement sur le bouton « MODE »
jusqu'à ce que HRC apparaisse dans la fenêtre
« DISTANCE ».
- Maintenez enfoncé le bouton « MODE » pendant
3 secondes pour passer en mode réglage de l'âge
(âge par défaut = 30)
Réglez l'âge à l'aide des boutons « SPEED/
INCLINE » et appuyez sur le bouton « MODE » pour
confirmer.
- La console affichera la fréquence cardiaque cible
recommandée en fonction de votre âge ; vous
pouvez l'ajuster à l'aide des boutons « SPEED/
INCLINE », puis en appuyant sur le bouton
« MODE » pour confirmer.
- La console affichera la vitesse maximale ; vous
pouvez l'ajuster à l'aide des boutons « SPEED/
INCLINE », puis en appuyant sur « MODE » pour
confirmer.
REMARQUE
• L'appareil d'entraînement ne dépassera pas
la vitesse maximale préréglée au cours de cet
exercice programmé.
- La console affichera la durée de l'exercice (par
défaut = 10:00) Réglez la durée à l'aide des
boutons « SPEED/INCLINE » et appuyez sur le
bouton « MODE » pour confirmer.
- Appuyez sur le bouton « START » pour commencer
votre entraînement.
Avancement du programme
L'exercice commence à 3,0 km/h et le système décèlera
votre fréquence cardiaque toutes les 20 secondes.
- Si la fréquence cardiaque relevée est inférieure
à 90 % de la fréquence cible, la vitesse sera
augmentée de 1,0 km/h.
- Si la fréquence cardiaque relevée est inférieure
à 95% de la fréquence cible, la vitesse sera
augmentée de 0,5km/h.
- Si la fréquence cardiaque relevée est inférieure
à 97% de la fréquence cible, la vitesse sera
augmentée de 0,3km/h.
- Si la fréquence cardiaque relevée est comprise
entre 97 % et 103 % de la fréquence cible, la
vitesse ne changera pas.
- Si la fréquence cardiaque relevée est supérieure
à 110 % de la fréquence cible, la vitesse sera
diminuée de 1,0 km/h.
- Si la fréquence cardiaque relevée est supérieure
à 105 % de la fréquence cible, la vitesse sera
diminuée de 0,5 km/h.
- Si la fréquence cardiaque relevée est supérieure
à 103% de la fréquence cible, la vitesse sera
diminuée de 0,3km/h.
- Si la fréquence cardiaque relevée est comprise
entre 97 % et 103 % de la fréquence cible, la
vitesse ne changera pas.
- Si la vitesse maximale est atteinte alors que la
fréquence cardiaque est supérieure à 103 % ou
inférieure à 97 % de la fréquence cible, le système
augmente ou diminue la pente de 1 marche jusqu'à
ce que la fréquence soit comprise entre 97 % et
103 %.
- S'il n'y a pas de fréquence cardiaque pendant plus
de 30 secondes, le système affichera « NO HR », et
si 20 secondes plus tard, aucun signal n'est encore
détecté, le tapis de course s'arrêtera.
REMARQUE
• Lorsque l'entraînement HRC est achevé, toutes
les valeurs préréglées du programme HRC
seront réinitialisées aux valeurs par défaut.
Bluetooth & APP
- Cette console peut être connectée àn APP sur
l'appareil intelligent via Bluetooth.
(iOS & Android)
- Établissez la connexion Bluetooth uniquement via
le mode de connexion sur l'application installée sur
votre périphérique intelligent.
NOTE
• Tunturi vous fournit seulement la possibilité
de raccorder votre console de fitness via une
connexion Bluetooth. Par conséquent, Tunturi ne
peut être tenu responsable des dommages ou
du mauvais fonctionnement des produits autres
que ceux de Tunturi.
• Consultez le site Web pour plus d'informations.
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