Manueller Modus; Training Beenden Oder Pausieren; Voreingestellte Programme (P02~P12); Body Fat (Körperfett) - Tunturi FitRun 90i PRO Manuel De L'utilisateur

Deutsch

Manueller Modus

- Drücken Sie die Taste „PROGRAMME", um den
Programmiermodus zu aktivieren.
- Drücken Sie die Tasten "PROGRAMME", um Prog
01 auszuwählen oder drücken Sie "MANUAL" für
eine Schnellauswahl.
- Drücken Sie die Tasten „SPEED/ INCLINE", um Ihre
gewünscte Trainingszeit einzustellen.
Die Standardtrainingszeit ist auf 30:00 Minuten
eingestellt.
Bereich 05:00 bis 99:00 min
- Drücken Sie die Taste „START", um Ihr Training zu
beginnen oder...
- Drücken Sie die Taste "MODE", um die
voreingestellte Geschwindigkeit und Steigung für
jedes Programmsegment zu ändern.
- Drücken Sie auf die Geschwindigkeitstasten, um die
Geschwindigkeit einzustellen.
Drücken Sie die Taste „INCLINE", um die Steigung
einzustellen.
Drücken Sie die Taste "MODE" um zu bestätigen
und zum nächsten Punkt des Programmprofils zu
wechseln.
- Wiederholen Sie oben genannten Schritt zur
Einstellung anderer Werte (insgesamt 16 Schritte).
- Drücken Sie die Taste START/STOP, um das
Programm zu starten.
HINWEIS
• Im Trainingsmodus können Sie mit den "SPEED/
INCLINE"-Tasten die Geschwindigkeit und/oder
Steigung für das aktive Trainingssegment des
Laufprofils anpassen.
• Wenn die voreingestellte Trainingszeit erreicht
ist, wird im Display "END" angezeigt und das
Training wird beendet.

Training beenden oder pausieren

- Unterbrechen Sie Ihr Training durch einmaliges
Drücken der Taste „PAUSE".
- Drücken Sie die Taste „START", um das Training
wieder aufzunehmen, wenn Sie sich im Pausemodus
befinden.
- Drücken Sie die Taste „STOP", um das Training zu
beenden und das Cockpit zurückzusetzen.
Voreingestellte Programme
(P02~P12)
Das Gerät besitzt 12 voreingestellte Programme mit
verschiedenen Profilen (Abb. G).
- Drücken Sie die Taste „PROGRAMME", um den
Programmiermodus zu aktivieren, halten Sie die
Taste gedrückt um aus den Programmen P 02~P 12
zu wählen.
- Drücken Sie auf die Modustasten, um Ihr
Trainingsziel auszuwählen:
Zeit: Standard 30:00
Entfernung: Standard
Kalorien: Standard 50.0
Schritte: Standard 5000
Drücken Sie die Tasten „SPEED/ INCLINE", um Ihr
gewünschtes Trainingsziel einzustellen. Drücken Sie
die Taste „START", um Ihr Training zu beginnen.
Body Fat (Körperfett)
Das Körperfettprogramm ist ein Programm zur Anzeige
Ihrer körperlichen Verfassung, basierend auf Ihren
Körperparametern und Ihrer Herzfrequenz.
- Drücken Sie die Taste „PROGRAMME", um
den Programmiermodus "FAT" (Körperfett) zu
aktivieren.
- Drücken Sie die Taste „MODE" um zu bestätigen
und den Programmiermodus zu aktivieren.
- Im Display wird "F-1" angezeigt.
Geschlecht einstellen: 01=männlich/ 02=weiblich
Drücken Sie die Tasten "SPEED/ INCLINE" zum
Einstellen des Geschlechts, drücken Sie "MODE/
ENTER" zur Bestätigung.
- Im Display wird "F-2" angezeigt:
Alter einstellen: 10~99 Jahre
Drücken Sie die Tasten "SPEED/ INCLINE" um das
Alter einzustellen,
dann "MODE" um zu bestätigen.
- Im Display wird "F-3" angezeigt:
Größe einstellen: 100~200 cm
Drücken Sie die Tasten "SPEED/ INCLINE" um die
Größe einzustellen,
dann "MODE" um zu bestätigen.
- Im Display wird "F-4" angezeigt:
Gewicht einstellen: 20~150 kg.
Drücken Sie die Tasten „SPEED/ INCLINE", um Ihre
Größe einzugeben,
drücken Sie dann zur Bestätigung die Taste
„MODE".
- Im Display wird "F-5" angezeigt:
Greifen Sie beide Handpulssensorplatten, um den
Messvorgang zu starten.
Die Anzeige zeigt "- - - - - - -" im aktiven Modus an.
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