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Demande d'assistance
Assistance est une fonction complémentaire qui ne doit pas être utilisée en premier pour solliciter une aide
d'urgence. L'application Garmin Connect ne contacte aucun service d'urgence à votre place.
Avant de pouvoir demander de l'aide, vous devez définir des contacts d'urgence dans l'application Garmin
Connect
(Ajout de contacts d'urgence,
données et situé dans une zone de couverture par le réseau de données. Vos contacts d'urgence doivent être en
mesure de recevoir des e-mails et des SMS (des frais d'envoi et de réception de SMS peuvent s'appliquer).
1 Maintenez le bouton CTRL enfoncé.
2 Quand vous sentez trois vibrations, relâchez le bouton pour activer la fonction d'aide.
L'écran du compte à rebours s'affiche.
ASTUCE : vous pouvez sélectionner Annuler avant la fin du compte à rebours pour annuler l'envoi du
message.
Maintenez le bouton MENU enfoncé et sélectionnez Santé et bien-être.
Fréquence card. : permet de personnaliser les paramètres du moniteur de fréquence cardiaque
moniteur de fréquence cardiaque au poignet,
Mode oxymètre de pouls : permet de sélectionner un mode oxymètre de pouls
pouls,
page 41).
Alertes de stress : vous avertit lorsque des périodes de stress ont épuisé votre niveau de Body Battery.
Alertes de repos : vous avertit après une période de repos et indique son impact sur votre niveau de Body
Battery.
Alarme invitant à bouger : active ou désactive la fonction Alarme invitant à bouger
invitant à bouger,
page 61).
Alarmes d'objectif : vous permet d'activer et désactiver les alertes d'objectif, ou de les désactiver uniquement
pendant les activités. Les alertes d'objectif vous signalent votre objectif de pas quotidiens, d'étages gravis
quotidiens et de minutes intensives hebdomadaires.
Move IQ : permet d'activer et de désactiver les événements Move IQ
à une activité familière, la fonction Move IQ détecte automatiquement l'événement et l'affiche sur votre ligne
du temps. Les événements Move IQ affichent le type et la durée de l'activité, mais n'apparaissent pas dans la
liste ou le flux de vos activités. Pour enregistrer l'activité avec plus de détails et de précision, enregistrez une
activité chronométrée.
Objectif automatique
Votre appareil crée automatiquement un objectif de pas quotidiens suivant vos précédents niveaux d'activité.
Au fil de vos déplacements dans la journée, l'appareil affiche votre progression par rapport à cet objectif
quotidien.
Si vous ne souhaitez pas utiliser la fonction d'objectif automatique, vous pouvez définir un objectif personnalisé
en nombre de pas à l'aide de votre compte Garmin Connect.
Utilisation de l'alarme invitant à bouger
Une position assise pendant des périodes de temps prolongées peut avoir une mauvaise influence sur le
métabolisme. L'alarme invitant à bouger est là pour vous aider à rester actif. Après une heure d'inactivité,
Bougez ! et la barre de mouvement s'affichent. Des segments supplémentaires apparaissent après chaque
quart d'heure d'inactivité. L'appareil émet également un signal sonore ou vibre si les tonalités audibles sont
activées
(Paramètres système,
Sortez marcher un peu (au moins quelques minutes) pour réinitialiser l'alarme invitant à bouger.
Paramètres de santé et de bien-être
page 60). Votre téléphone appairé doit être associé à un forfait de
Paramètres de santé et de bien-être
page 39).
page 69).
ATTENTION
AVIS
®
. Lorsque vos mouvements correspondent
(Paramètres du
(Réglage du mode oxymètre de
(Utilisation de l'alarme
61
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