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Table des matières
Introduction......................................1
Mise en route........................................... 1
Boutons................................................ 1
Activités et applications................... 2
Liste des activités et des
applications............................................. 3
Démarrage d'une activité........................ 3
Astuces pour l'enregistrement des
activités................................................ 4
Arrêt d'une activité.................................. 4
Activités en extérieur.............................. 4
Démarrage d'une Expédition............... 4
Enregistrement manuel d'un point
de tracé............................................ 4
Affichage des points de tracé......... 5
Pêche................................................... 5
Chasse................................................. 5
Course...................................................... 6
Course sur piste.................................. 6
Conseils pour l'enregistrement d'une
course sur circuit............................. 6
Utilisation de la fonction de course
virtuelle................................................. 6
Étalonnage de la distance sur tapis de
course.................................................. 7
Natation................................................... 7
Terminologie de la natation................ 7
Types de nage..................................... 7
Astuces pour les activités de
natation................................................ 8
Repos automatique et repos
manuel................................................. 8
Entraînements avec le journal
d'entraînement..................................... 8
Cyclisme.................................................. 9
Utilisation d'un home trainer............... 9
Activités de gymnastique....................... 9
Enregistrement d'une activité de
musculation....................................... 10
Enregistrement d'une activité HIIT... 10
Sports d'hiver......................................... 11
Affichage des données de vos
activités à ski..................................... 11
Sports nautiques................................... 11
Table des matières
Surf..................................................... 11
Autres activités et applications............ 11
Entraînements................................... 11
Début d'un entraînement............... 12
Entraînement de Garmin
Connect.......................................... 12
Suivi des suggestions quotidiennes
d'entraînement............................... 12
Lancement d'un entraînement
fractionné....................................... 13
Création d'un entraînement
fractionné................................... 13
Utilisation du Virtual Partner®...... 13
Configuration d'un objectif
d'entraînement........................... 14
Course contre une activité
antérieure................................... 14
A propos du calendrier
d'entraînement............................... 14
Utilisation des plans
d'entraînement Garmin
Connect...................................... 15
Utilisation de l'application
Enregistré........................................... 15
Affichage des informations sur les
marées............................................... 16
Configuration d'une alerte de
marée............................................. 16
Personnalisation des activités et des
applications........................................... 16
Ajout ou suppression d'une activité
favorite............................................... 17
Déplacement d'une activité dans la
liste des applications........................ 17
Personnalisation des écrans de
données............................................. 17
Ajout d'une carte à une activité.... 17
Création d'une activité
personnalisée.................................... 18
Paramètres d'applications et
d'activités........................................... 18
Alertes d'activité............................ 20
Configuration d'une alerte......... 21
Activation de l'ascension
automatique................................... 21
Paramètres des satellites............. 22
Horloges........................................ 22
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