Publicité
˜ Tableau de cuisson au micro-ondes
Aliments
Quantité
Filet de poisson
400 g
Légumes
250 g
Pommes de terre
500 g
Dessert (p. ex.
100‒300 g
pudding, cupcake)
Riz
100 g de riz
250 ml d'eau
Crème aux oeufs
750 g
Biscuits
400 g
Pain de viande
500 g
Gratin
500‒1000 g
˜ Chauffer des aliments congelés
Aliments
Soupe
Ragoût
Accompagnements
(p. ex. pâtes)
Légumes
80 FR/BE
Puissance
700 W
600 W
800 W
600 W
700 W
500 W
600 W
600 W
900 W
Quantité
400 ml
500 g
500 g
300 g
Durée
10‒15 min
5‒10 min
8‒10 min
1‒5 min
15 min
10‒15 min
8‒10 min
23‒28 min
5‒10 min
Puissance
600 W
600 W
700 W
500 W
Information
Ajoutez un peu d'eau et de
jus de citron.
Coupez les légumes en
morceaux. Ajoutez un peu
d'eau. Remuez de temps
en temps.
Coupez les pommes de
terre en morceaux. Ajoutez
un peu d'eau. Remuez de
temps en temps.
Suivez les instructions sur
l'emballage du dessert.
Lavez le riz avant de le
faire cuire.
Versez la crème aux œufs
sur une grande assiette.
Mettez les biscuits sur une
grande assiette.
Placez le pain de viande
assaisonné sur une
assiette. Couvrez l'assiette
avec un couvercle.
Préparez le gratin dans un
plat. Couvrez le plat avec
un couvercle.
Durée
8‒10 min
10‒13 min
8‒10 min
8‒10 min
Publicité
