SilverCrest SPWD 180 I1 Mode D'emploi page 62

SilverCrest SPWD 180 I1
8.2 De weegschaal/gewichtsmeting, BMI, aanbevolen calorie-
inname en lichaamsvet-, water-, bot- en spierpercentages
inschakelen
Voer uw persoonlijke gegevens in voordat u deze metingen uitvoert. Besteed extra aandacht aan de
rubriek "Persoonlijke gegevens invoeren of wijzigen". Ga als volgt te werk om de meting uit te voeren:
•
Druk op de knop SET (3) om de weegschaal in te schakelen.
•
Druk op de knop ▲ (2) en ▼ (4) om het gewenste gebruikersprofielgeheugen (19) te
selecteren.
•
Ga op blote voeten op het weegoppervlak (5) staan en zorg ervoor dat u op de elektroden
(6) staat.
•
Het gebruikersprofielgeheugen (19) knippert meerdere keren. De ingestelde leeftijd en lengte
worden een voor een weergegeven voordat het meten van het lichaamsgewicht start. Nadat
het lichaamsgewicht knipperend wordt weergegeven, worden de andere waarden gemeten.
Blijf op de elektroden (6) staan totdat u bent gewogen. Probeer tijdens het wegen en meten
zo stil mogelijk te blijven staan om een nauwkeurig resultaat te verkrijgen.
•
Als de meting is voltooid, worden uw lichaamsgewicht en BMI (12) weergegeven. Raadpleeg
de volgende tabel om de BMI (12) te interpreteren.
Gewichtsclassificatie voor volwassenen volgens BMI (volgens WHO, vanaf 2008)
Categorie
Ernstig ondergewicht
Ondergewicht
Licht ondergewicht
Normaal gewicht
Overgewicht
Obesitas, klasse I
Obesitas, klasse II
Obesitas, klasse III
60 - Nederlands
BMI (kg/m²)
< 16
16 – 16,9
17 – 18,4
18,5 – 24,9
25 – 29,9
30 – 34,9
35 – 39,9
≥ 40
Lichaamsgewicht
Ondergewicht
Normaal gewicht
Overgewicht
Obesitas