SilverCrest SPWD 180 I1 Mode D'emploi page 60

SilverCrest SPWD 180 I1
6. Copyright
De volledige inhoud van deze gebruikershandleiding wordt beschermd door het auteursrecht en
wordt uitsluitend ter informatie aan de lezer verstrekt. Het is strikt verboden om gegevens en
informatie te kopiëren zonder voorafgaande uitdrukkelijke schriftelijke toestemming van de auteur.
Dit geldt ook voor commercieel gebruik van de inhoud en informatie. Alle teksten en afbeeldingen
waren actueel op het moment dat deze handleiding werd gedrukt. De inhoud kan zonder
kennisgeving worden gewijzigd.
7. Voordat u start...
7.1 De batterijen activeren
7.2 Persoonlijke gegevens invoeren of wijzigen
Voer uw persoonlijke gegevens in wanneer u voor het eerst uw lichaamsgewicht, BMI, aanbevolen
calorie-inname en lichaamsvet-, water-, bot- en spierpercentages meet. Ga hiervoor als volgt te werk:
•
Druk op de knop SET (3) om de weegschaal in te schakelen.
•
Het geheugen van het gebruikersprofiel (19) knippert dan op het display (1). Druk op de knop
▲ (2) of ▼ (4) om het gewenste gebruikersprofielgeheugen (19) [1-12] te selecteren. Druk op
de knop SET (3) om uw keuze te bevestigen.
•
Met de knop ▲ (2) en ▼ (4) kunt u achtereenvolgens het geslacht [man (21)/vrouw (20)], de
leeftijd (22), de lengte en het activiteitsniveau invoeren. Druk op de knop SET (3) om elke
keuze te bevestigen.
58 - Nederlands
Verwijder de strip uit het batterijvak (7) aan de onderkant
van de diagnostische weegschaal. De diagnostische
weegschaal is nu klaar voor gebruik.
Zorg ervoor dat u de juiste gewichtseenheid instelt voordat u uw persoonlijke
gegevens invoert. Zie het hoofdstuk "De weegschaal/gewichtseenheid
inschakelen".
U kunt uw sportactiviteit specificeren aan de hand van het activiteitenniveau.
De volgende 6 activiteitenniveaus zijn beschikbaar: AC-1 = geen, AC-2 =
weinig, AC-3 = normaal, AC-4 = gemiddeld, AC-5 = intensief en AC-6 =
atletisch.