SilverCrest SPWD 180 I1 Mode D'emploi page 108

SilverCrest SPWD 180 I1
8.2 Zapnutie váhy/váženie, zistenie percentuálnych hodnôt BMI,
odporúčanej dávky kalórií, telesného tuku, vody, kostí a svalov
Pred vykonaním týchto meraní musíte najprv zadať svoje osobné údaje. Venujte pozornosť najmä
časti „Zadávanie alebo zmena osobných údajov". Pri meraní postupujte nasledovne:
•
Stlačením tlačidla SET (3) zapnete váhu.
•
Stlačením tlačidla ▲ (2) alebo ▼ (4) vyberte požadovanú pamäť používateľského profilu (19).
•
Postavte sa na nášľapnú plochu (5) holými chodidlami a uistite sa, že stojíte na elektródach
(6).
•
Pamäť používateľského profilu (19) zabliká niekoľkokrát. Pred spustením váženia telesnej
hmotnosti sa jedno po druhom zobrazujú nastavenie veku a telesnej výšky. Keď začne telesná
hmotnosť na displeji blikať, začína meranie ostatných hodnôt. Zostaňte stáť na elektródach
(6), pokým sa meranie nedokončí. Počas váženia a merania skúste byť nehybní čo najdlhšie,
aby bol výsledok presný.
•
Po vykonaní merania sa zobrazia vaša hmotnosť a index BMI (12). Pozrite si nasledujúcu
tabuľku na vysvetlenie indexu BMI (12).
Klasifikácia hmotností pre dospelé osoby indexom BMI (podľa WHO, od roku 2008)
Kategória
Ťažká podváha
Podváha
Mierna podváha
Normálna hmotnosť
Nadváha
Obezita, trieda I
Obezita, trieda II
Obezita, trieda III
106 – Slovensky
BMI (kg/m²)
< 16
16 – 16,9
17 – 18,4
18,5 – 24,9
25 – 29,9
30 – 34,9
35 – 39,9
≥ 40
Telesná hmotnosť
Podváha
Normálna hmotnosť
Nadváha
Obezita