NordicTrack RW300 Manuel page 3

PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
AVERTISSEMENT :
les précautions importantes et toutes les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que tous
les avertissements apposés sur le rameur avant de l'utiliser. iFIT ne peut être tenu responsable des
blessures corporelles ou des dommages matériels subis directement ou indirectement par l'utilisa-
tion de ce produit.
1. Il incombe au propriétaire de s'assurer que
tous les utilisateurs du rameur sont correcte-
ment informés de toutes les précautions.
2. Gardez les enfants de moins de 16 ans ainsi
que les animaux domestiques à l'écart du
rameur en tout temps.
3. Consultez votre fournisseur de soins de
santé avant de commencer tout programme
d'exercices physiques. Ceci est particulière-
ment important pour les personnes de plus
de 35 ans ou ayant déjà des problèmes de
santé.
4. Consultez votre fournisseur de soins de
santé avant de commencer ou de poursuivre
tout programme d'exercices physiques
pendant la grossesse. N'utilisez le rameur
qu'avec l'autorisation de votre fournisseur
de soins de santé.
5. Le rameur n'est pas conçu pour être uti-
lisé par des personnes dont les capacités
physiques, sensorielles ou mentales sont
réduites, ou qui manquent d'expérience et de
connaissances, à moins qu'elles ne soient
supervisées ou informées de l'utilisation du
rameur par une personne responsable de
leur sécurité.
6. Utilisez le rameur uniquement de la manière
décrite dans ce manuel.
7. Le rameur est conçu pour un usage à domi-
cile uniquement. N'utilisez pas le rameur
dans un cadre commercial, locatif ou
institutionnel.
pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes
8. Gardez le rameur à l'intérieur, à l'abri de l'hu-
midité et de la poussière. N'installez pas le
rameur dans un garage, sur un patio couvert,
ou près d'une source d'eau.
9. Placez le rameur sur une surface plane
et sur un tapis pour protéger le sol ou la
moquette. Assurez-vous qu'il y a au moins
60 cm d'espace autour du rameur.
10. Vérifiez et serrez correctement toutes les
pièces chaque fois que le rameur est utilisé.
Remplacez immédiatement toute pièce usée.
Utilisez uniquement des pièces fournies par
le fabricant.
11. Le rameur ne doit pas être utilisé par des
personnes dont le poids est supérieur à
115 kg.
12. Portez des vêtements appropriés quand
vous faites de l'exercice ; ne portez pas de
vêtements amples qui pourraient se coincer
dans le rameur. Portez toujours des chaus-
sures de sport pour protéger vos pieds.
13. Maintenez toujours votre dos bien droit
quand vous utilisez le rameur ; ne vous cam-
brez pas.
14. Ne relâchez pas la barre de tirage lorsque la
sangle est tendue.
15. Un excès d'exercice peut entrainer des
blessures graves, voire la mort. Si vous
ressentez des étourdissements ou de la
douleur, ou si vous avez du mal à respirer,
arrêtez immédiatement l'exercice et retrou-
vez votre calme.
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