NordicTrack RW300 Manuel page 14

COMMENT UTILISER LE RAMEUR
COMMENT BRANCHER LE BLOC D'ALIMENTATION
IMPORTANT : si le rameur a été exposé à des
températures froides, laissez-le se réchauffer à la
température ambiante avant de brancher le bloc
d'alimentation (A). Si vous ne suivez pas cette pré-
caution, vous risquez d'endommager l'écran de la
console ou d'autres composants électroniques.
IMPORTANT : branchez toujours le bloc d'alimen-
tation (A) dans le rameur avant de le brancher dans
une prise de courant.
Assurez-vous
que le bloc
d'alimentation
(A) est branché
dans la prise
située à l'avant
du rameur. Puis,
branchez le bloc
d'alimentation
dans une prise
de courant appropriée qui est correctement installée
conformément à tous les codes et règlements locaux.
COMMENT DÉPLACER LE RAMEUR
Prenez toutes les mesures nécessaires pour éviter
d'endommager votre sol. Placez-vous derrière le
rameur et soulevez le stabilisateur arrière (B) jusqu'à
ce que le rameur roule sur les roulettes (C). Déplacez
le rameur avec précaution jusqu'à l'endroit souhaité,
puis abaissez-le sur le sol.
B
COMMENT METTRE À NIVEAU LE RAMEUR
Si le rameur
oscille légèrement
sur le sol pen-
dant l'utilisation,
tournez l'un ou
les deux pieds de
nivellement (D)
sous le stabilisa-
teur arrière (B)
jusqu'à ce que le
mouvement d'os-
cillation soit éliminé.
A
COMMENT RÉGLER LES REPOSE-PIEDS
Tout d'abord,
asseyez-vous sur
le siège et placez
vos pieds dans les
supports de talon
(E).
Ensuite, soulevez
l'extrémité avant
d'un support de
talon (E), faites
glisser le support
de talon jusqu'à la position souhaitée, puis abaissez
l'extrémité avant du support de talon de manière à ce
que la languette indiquée (F) s'engage dans l'une des
fentes du support de talon. Puis, serrez la sangle (G)
sur votre pied.
Réglez l'autre repose-pieds de la même manière.
Assurez-vous que les deux supports de talon (E) sont
dans la même position.
C
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B
D
E
F
G
E