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Herzlichen Glückwunsch! Mit Ihrem Kauf
haben Sie sich für ein hochwertiges Pro-
dukt entschieden. Machen Sie sich vor der Mon-
tage und der ersten Inbetriebnahme mit dem
Produkt vertraut. Lesen Sie hierzu aufmerksam
die nachfolgende Montage- und Bedienungsan-
leitung und die Sicherheitshinweise.
Benutzen Sie das Produkt nur wie beschrieben
und für die angegebenen Einsatzbereiche.
Bewahren Sie diese Anleitung gut auf.
Händigen Sie alle Unterlagen bei Weitergabe
des Produkts an Dritte ebenfalls mit aus.
Das Nichtbefolgen der Sicherheits-
hinweise kann zu ernsthaften
Verletzungen führen.
Lieferumfang/
Teilebezeichnung (Abb. A)
(1)
1 x Standfuß mit Trainingsbändern
(2)
1 x Handgriff
(3)
2 x große Kunststoffmuttern
(4)
1 x Montagebolzen
(5)
1 x Sicherungssplint
(6)
1 x Unterlegscheibe
(7)
1 x Fußauflage
(8)
2 x Hanteln
(9)
1 x Stange
(10) 1 x Trainingsbank
(11) 1 x Innensechskant SW 6
(12) 1 x Maulschlüssel SW 17
1 x Bedienungsanleitung
Technische Daten
max.
Max. Benutzerbelastung: 110 kg
KG
Max. zusätzlich erlaubte
Last 3 kg!
Gewicht Trainingsbank (ohne Hanteln): ca. 8 kg
Gewicht Hanteln: ca. 3 kg
Maße: aufgebaut ca. 136 x 57 x 64-78 cm
(L x B x H)
Trainingsgerät der Klasse H (Heimbereich)
Bitte beachten Sie, aufgrund der
Materialeigenschaften der Fitness-
bänder können die Kraftwerte in der
Tabelle von den tatsächlichen Kraft-
werten abweichen.
16
DE/AT/CH
Krafttabelle Trainingsbänder
Länge (cm):
120 140 160 185 190
Kraft (N) ca.:
27,5
Bestimmungsgemäße
Verwendung
Der Artikel ist ausschließlich als Trainingsgerät
für den privaten Gebrauch konzipiert.
Der Artikel ist nicht für therapeutische oder
gewerbliche Zwecke geeignet.
Sicherheitshinweise
• Die max. Strecklänge der Trainingsbänder
beträgt 190 cm. Überschreiten Sie diese
Strecklänge bei keiner Übung!
• Bevor Sie mit dem Training beginnen,
konsultieren Sie Ihren Arzt, ob Sie für das
Training gesundheitlich geeignet sind.
• Bei gesundheitlichen Problemen während
der Übungen brechen Sie das Training sofort
ab und konsultieren Sie Ihren Arzt.
• Bei unsachgemäßem oder übermäßigem
Training können Gesundheitsschäden auf-
treten.
• Der Artikel darf nur unter Aufsicht von
Erwachsenen und nicht als Spielzeug ver-
wendet werden.
• Führen Sie die Übungen mit ausreichend Platz
zu Gegenständen und anderen Personen
durch, damit niemand verletzt werden kann
(mind. 1,5 m).
• Der Artikel darf immer nur von einer Person
verwendet werden.
• Die Hantelauflagen dürfen nur mit den mit-
gelieferten Hanteln belastet werden (jeweils
1,5 kg).
• Es dürfen nur die mitgelieferten Hanteln und
Expander verwendet werden.
• Bewahren Sie die Bedienungsanleitung in der
Nähe des Trainingsgerätes auf; dies dient zum
Nachschlagen der Hauptübungen.
• Der Artikel darf nur in einwandfreiem Zustand
verwendet werden. Verwenden Sie nur origi-
nale Ersatzteile.
34 39,5 46,5 48
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