NordicTrack RW700 Manuel D'utilisation page 22

COMMENT CHANGER LES PARAMÈTRES DE LA
CONSOLE
IMPORTANT : les mises à jour du logiciel sont
toujours conçues pour améliorer votre expérience
d'entraînement. Par conséquent, il se peut que les
nouveaux paramètres et fonctionnalités ne soient pas
décrits dans ce manuel. Prenez le temps d'explorer
la console pour apprendre comment fonctionnent les
nouveaux paramètres et les nouvelles fonctionnali-
tés. De même, certains paramètres et fonctionnalités
décrits dans ce manuel peuvent ne plus être activés.
1. Sélectionnez le menu principal des paramètres.
Tout d'abord, allumez la console (référez-vous à
la section COMMENT ALLUMER LA CONSOLE à
la page 15). Remarque : la console peut prendre
quelques instants avant d'être prête à l'utilisation.
Ensuite, sélectionnez l'écran d'accueil (touche
Home). Quand vous allumez la console, l'écran
d'accueil apparaît à l'écran une fois le proces-
sus de démarrage terminé. Si vous êtes dans un
entraînement, touchez l'écran et suivez les ins-
tructions pour arrêter l'entraînement et revenir à
l'écran d'accueil. Si vous êtes dans les menus des
paramètres, appuyez sur la touche retour (symbole
flèche) pour revenir à l'écran d'accueil.
Ensuite, appuyez sur la touche de menu (symbole
trois lignes horizontales) à l'écran, puis sur Settings
(paramètres). Le menu des paramètres apparaîtra
alors à l'écran.
2. Parcourez les menus des paramètres et
changez les paramètres comme vous le
souhaitez.
Faites glisser le doigt ou effleurez l'écran pour faire
défiler vers le haut ou vers le bas, si nécessaire.
Pour afficher un menu des paramètres, touchez
simplement le nom du menu. Pour quitter un menu,
appuyez sur la touche retour (symbole flèche).
Vous pourrez peut-être voir et changer des para-
mètres dans les menus des paramètres suivants :
Account (compte)
• My Profile (mon profil)
• In Workout (dans l'entraînement)
• Manage Accounts (gérer les comptes)
Equipment (équipement)
• Equipment Info (information sur l'équipement)
• Equipment Settings (paramètres de
l'équipement)
• Maintenance (entretien)
• Wi-Fi
About (à propos)
• Legal (informations légales)
3. Personnalisez les paramètres des
entraînements.
Pour personnaliser les paramètres d'entraînement
et activer les fonctions d'entraînement, touchez In
Workout (dans l'entraînement), puis les paramètres
souhaités.
Quand la fonctionnalité du pouls actif est acti-
vée, la console adaptera le niveau d'intensité des
entraînements en fonction de votre rythme car-
diaque lorsque vous portez un détecteur cardiaque
compatible. Pour activer la fonctionnalité du pouls
actif, touchez le commutateur à bascule du pouls
actif. Puis, sélectionnez votre fréquence cardiaque
au repos et votre fréquence cardiaque maximale
et réglez les paramètres associés comme vous le
souhaitez.
4. Personnalisez l'unité de mesure et d'autres
paramètres.
Pour personnaliser l'unité de mesure, le fuseau
horaire ou d'autres paramètres, touchez Equipment
Info (information sur l'équipement) ou Equipment
Settings (paramètres de l'équipement), puis les
paramètres de votre choix.
5. Consultez les informations de la machine ou du
logiciel de la console.
Appuyez sur Equipment Info (information sur l'équi-
pement), puis sur Machine Info (information sur la
machine) ou App Info (information sur le logiciel)
pour afficher des informations concernant votre
rameur ou le logiciel de la console.
6. Mise à jour du logiciel de la console.
Pour les meilleurs résultats, vérifiez régu-
lièrement la disponibilité de mises à jour du
logiciel. Touchez Maintenance (entretien), puis
Update (mise à jour) pour vérifier si des mises
à jour du logiciel sont disponibles par le biais de
votre réseau sans fil. La mise à jour commen-
cera automatiquement. IMPORTANT : pour ne
pas endommager le rameur, n'éteignez pas la
console pendant une mise à jour du logiciel.
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