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6. Créez une liste d'entraînements favoris, selon
le besoin.
Pour inclure un entraînement iFit à vos favoris,
affichez simplement l'aperçu ou le résumé de l'en-
traînement iFit voulu et touchez ensuite le bouton
des favoris (symbole en cœur).
Pour afficher une liste des entraînements iFit inclus
à vos favoris, sélectionnez la bibliothèque d'entraî-
nements (bouton Browse) et touchez ensuite My
Favorites (mes favoris).
7. Commencez l'entraînement.
Touchez Start Workout (démarrer l'entraînement)
pour commencer l'entraînement. L'entraînement se
déroulera comme un entraînement proposé (voir la
page 26).
8. Suivez votre progression.
Référez-vous à l'étape 4 page 24.
9. Portez un détecteur de rythme cardiaque
compatible et mesurez votre rythme cardiaque
au besoin.
Référez-vous à l'étape 5 page 25.
10. Mettez en marche le ventilateur au besoin.
Référez-vous à l'étape 6 page 25.
11. Une fois vos exercices terminés, débranchez le
cordon d'alimentation.
Référez-vous à l'étape 7 page 25.
Pour en savoir plus sur iFit, visitez le iFit.com.
COMMENT CHANGER LES RÉGLAGES DE LA
CONSOLE
IMPORTANT : parmi les fonctionnalités et réglages
décrits, certains pourraient ne pas être activés.
Une mise à jour du micrologiciel peut parfois modifier
légèrement le fonctionnement de la console.
1. Sélectionnez le menu principal des réglages.
Mettez d'abord l'appareil en marche (voir
COMMENT METTRE EN MARCHE L'APPAREIL
à la page 22). Remarque : il pourrait s'écouler
quelques instants avant que la console soit prête à
utiliser.
Sélectionnez ensuite l'écran d'accueil (bouton
Home). Lors de la mise en marche de la console,
l'écran d'accueil s'affichera à la suite du démarrage
de la console. Si vous êtes dans un entraînement,
touchez l'écran et suivez les indications pour
mettre fin à l'entraînement et revenir à l'écran d'ac-
cueil. Si vous êtes dans les menus des réglages,
touchez le bouton de retour (symbole de flèche)
puis touchez le bouton de fermeture (symbole x)
pour revenir à l'écran d'accueil.
Touchez ensuite le bouton du menu (symbole de
trois traits horizontaux) à l'écran, puis Settings
(réglages). Le menu des réglages apparaîtra à
l'écran.
2. Accédez aux menus des réglages et changez
les réglages au besoin.
Faites glisser ou effleurez l'écran pour le faire
défiler vers le haut ou vers le bas au besoin. Pour
afficher un menu des réglages, touchez simple-
ment le nom du menu. Pour quitter un menu,
touchez le bouton du retour (symbole de flèche).
Vous pourriez être en mesure d'afficher et de chan-
ger les réglages dans les menus suivants :
Account (compte)
• My Profile (mon profil)
• In Workout (en entraînement)
• Manage Accounts (gérer les comptes)
Equipment (matériel)
• Equipment Info (info du matériel)
• Equipment Settings (réglages du matériel)
• Maintenance
• Wi-Fi
About (à propos)
• Legal (juridique)
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