Xterra 16417420 Guide D'utilisation page 19

Table des Matières

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P-4 Xtreme (Résistance extrême)
Ce programme est conçu pour augmenter la force musculaire des parties inférieures du corps
avec une résistance extrême. Ce programme augmente continuellement en résistance à un
niveau élevé et vous garde à ce niveau. Il est aussi conçu pour renforcer et affermir vos jambes
et votre fessier.
P-5 Canyons (Canyons)
Ce programme vous entraîne dans des niveaux d'intensité élevée suivis de périodes d'intensité
plus basse. Il augmente votre endurance en réduisant votre niveau d'oxygène et en continuant
avec des périodes de récupération pour vous réapprovisionner en oxygène. Votre système
cardiovasculaire est programmé pour utiliser l'oxygène plus efficacement.
P-6 Thrill Hill (Colline stimulante)
Ce programme combine plusieurs types de séances d'exercices en une, avec des variations
d'exercices cardiovasculaires et musculaires des plus stimulantes.
P-7 X-Country (Course tous terrains)
Ce programme simule une course dans des terrains irréguliers.
Service à la clientèle 1-888-707-1880
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MAURICE PINCOFFS CANADA©2009

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