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du modèle
16004009000
- Assemblage
- Fonctionnement
- Ajustements
- Pièces
- Garantie
AVERTISSEMENT
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comprendre le guide
d'utilisation avant
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dessous aux fins de
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nouveau tapis roulant.
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Manuels Connexes pour Xterra T9
Sommaire des Matières pour Xterra T9
- Page 1 Guide d'utilisation du modèle 16004009000 - Assemblage - Fonctionnement - Ajustements - Pièces - Garantie AVERTISSEMENT Vous devez lire et comprendre le guide d'utilisation avant d'utiliser cet appareil. Prière de garder aux fins de consultation Écrivez le numéro de série dans l’espace ci- dessous aux fins de consultation.
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Page 2: Table Des Matières
TABLE DES MATIÈRES Avant de commencer Renseignements importants en matière de sécurité Renseignements importants en matière d’électricité Liste des ferrures Assemblage Pliage et déplacement du tapis roulant Réparation et entretien Fonctionnement de votre tapis roulant Caractéristiques programmables Guide de dépannage Utilisation de l’émetteur de fréquence cardiaque Plan détaillé... -
Page 3: Avant De Commencer
étiquetées de l’exerciseur. Lisez ce guide au complet avant d’utiliser votre tapis roulant Xterra Wave Deck T9. Même si Dyaco Canada Inc. utilise les meilleurs matériaux et les normes les plus élevées dans la fabrication de ses produits, il se peut que des pièces manquent ou ne soient pas de la bonne grandeur. -
Page 4: Renseignements Importants En Matière De Sécurité
RENSEIGNEMENTS IMPORTANTS EN MATIÈRE DE SÉCURITÉ CE TAPIS ROULANT A ÉTÉ CONÇU UNIQUEMENT AUX FINS D’USAGE PERSONNEL PRIÈRE DE LIRE TOUTES LES INSTRUCTIONS AVANT D’UTILISER CE TAPIS ROULANT ATTENTION : MISE EN GARDE : DANGER : MISE EN GARDE Pour réduire le risque de brûlures, d’incendie, d’électrocution ou de blessures aux personnes, suivez les directives suivantes : Instructions de mise à... - Page 5 le fabricant.
- Page 6 MISE EN GARDE SAUVEGARDEZ CES RENSEIGNEMENTS – PENSEZ SÉCURITÉ!
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Page 7: Renseignements Importants En Matière D'électricité
RENSEIGNEMENTS IMPORTANTS EN MATIÈRE D’ÉLECTRICITÉ MISE EN GARDE Ce produit doit faire l’objet d’une mise à la terre. DANGER - La connexion inappropriée d’un conducteur à contact de mise à la terre peut occasionner un risque d’électrocution. Vérifiez auprès d’un électricien qualifié ou d’un dépanneur si vous avez des doutes sur la mise à... - Page 8 ATTENTION : INSTRUCTIONS DE DÉPAQUETAGE IMPORTANTES VEUILLEZ LIRE AVANT DE DÉPAQUETER VOTRE TAPIS ROULANT PLIANT!
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Page 9: Liste Des Ferrures
LISTE DES FERRURES IV-A IV-B3 IV-B13 IV-B4 IV-B14 IV-B21 IV-C14 OUTILS... -
Page 10: Assemblage
ASSEMBLAGE FIGURE 1. ASSEMBLAGE DES MONTANTS GAUCHE ET DROIT IV-B25 OUTIL UTILISÉ IV-B22... - Page 11 FIGURE 2. ASSEMBLAGE DES COUVERCLES DES MONTANTS IV-B26 OUTIL UTILISÉ...
- Page 12 FIGURE 3. ASSEMBLAGE DES MONTANTS GAUCHE ET DROIT OUTIL UTILISÉ IV-B28 IV-A41 IV-A113...
- Page 13 FIGURE 4. PLIAGE DU TAPIS ROULANT MISE EN GARDE : EXEMPLE A EXEMPLE B...
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Page 14: Pour Plier Le Tapis Roulant
FIGURE 5. PLIAGE DU TAPIS ROULANT MISE EN GARDE : ■POUR PLIER LE TAPIS ROULANT... -
Page 15: Pour Déplier Le Tapis Roulant
FIGURE 6. DÉPLIAGE DU TAPIS ROULANT ■POUR DÉPLIER LE TAPIS ROULANT... -
Page 16: Réparation Et Entretien
RÉPARATION ET ENTRETIEN FIGURE 7. LUBRIFICATION DU TAPIS ROULANT Étape 1 : Application du lubrifiant Étape 2 : Fréquence de lubrification... - Page 17 FIGURE 8. COMMENT ARRÊTER LE TAPIS ROULANT FIGURE 9. DISPOSITIF DE PROTECTION DE SURINTENSITÉ...
- Page 18 FIGURE 10. AJUSTEMENT DE LA CONSOLE DESSERRE IV-C13 SERRER IV-C5 IV-B27 CLÉ EN CROIX...
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Page 19: Fonctionnement De Votre Tapis Roulant
FONCTIONNEMENT DE VOTRE NOUVEAU TAPIS ROULANT POUR COMMENCER : ATTENTION... -
Page 20: Comment Utiliser La Clé De Sûreté
COMMENT UTILISER LA CLÉ DE SÛRETÉ (1)AFFICHAGES DE LA CONSOLE ET FONCTIONS DES BOUTONS 1.FONCTION DES AFFICHEURS À CRISTAUX LIQUIDES (LCD) : 2.BOUTONS DES FONCTIONS : 3.RENSEIGNEMENTS CONCERNANT LES BOUTONS DES FONCTIONS : veille... -
Page 21: Introduction Au Démarrage
(2)PROGRAMMES À L’INTENTION DE L’UTILISATEUR OU DE L’UTILISATRICE/DÉMARRAGE 1.INTRODUCTION AUX PROGRAMMES 2.INTRODUCTION AU DÉMARRAGE (3)MODE MANUEL 1.COMMENT ENTRER DANS LE MODE MANUEL 2.Le mode manuel comprend trois fonctions de réglage : temps, distance et calories. - Page 22 3.Opération du mode manuel (4)MODE DES PROGRAMMES FIXES...
-
Page 23: Programmes Préréglés
PROGRAMMES PRÉRÉGLÉS (5)DONNÉES DES PROGRAMMES FIXES : Fuseau horaire Temps réglé/20 = Chaque segment du temps d’exercice Options 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 VITESSE INCLINAISON VITESS E INCLINA ISON 10 6 11 7 12 8 12 9 10 7... - Page 24 VITESSE INCLINA ISON 10 10 11 11 12 11 11 10 10 11 11 12 11 11 9 VITESSE INCLINA ISON 10 10 9 10 10 9 10 10 8 VITESSE INCLINA ISON VITESSE INCLINA ISON VITESSE INCLINA ISON 10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 8 VITESSE INCLINA ISON 11 11 12 12 13 13 12 12 13 13 12 12 13 13 12 10 7...
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Page 25: Programme De Contrôle De La Fréquence Cardiaque
(7)PROGRAMME DE CONTRÔLE DE LA FRÉQUENCE CARDIAQUE :... - Page 26 (8)PROGRAMME DU TEST DE LA MASSE ADIPEUSE...
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Page 27: Propriété De La Clé De Sûreté
LA GAMME D’AFFICHAGE DE CHAQUE DONNÉE : RÉGLAGE DÉBUT AFFICHAGE RÉGLAGE TEMPS(MINUTE:SECOND ) VITESSE(KM/H/MI/H) INCLINAISON (DEGRÉ) DISTANCE(KM) CALORIES(KILOCALORIES) (10) PROPRIÉTÉ DE LA CLÉ DE SÛRETÉ : (11) MODE D’ÉPARGNE DE L’ÉLECTRICITÉ : ((12) PROPRIÉTÉ DE LA CLÉ USB (facultative) : (13) MISE HORS TENSION : (14) ATTENTION : (15) BLUETOOTH :... -
Page 28: Guide De Dépannage
GUIDE DE DÉPANNAGE Problème Cause probable Solution Il n’y a pas d’affichage à l’écran L’affichage n’est pas complet; des lettres manquent. Le tapis roulant ne fonctionne pas bien, il tremble ou il vibre. -
Page 30: Utilisation De L'émetteur De Fréquence Cardiaque
UTILISATION DE L’ÉMETTEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE... -
Page 31: Programmes De Fréquence Cardiaque
Note : OPÉRATION IRRÉGULIÈRE PROGRAMMES DE FRÉQUENCE CARDIAQUE... -
Page 33: Taux D'effort Perçu
TAUX D’EFFORT PERÇU... -
Page 34: Plan Détaillé
PLAN DÉTAILLÉ... -
Page 35: Liste Des Pièces
LISTE DES PIÈCES DESCRIPTION QTÉ... - Page 36 DESCRIPTION QTÉ...
- Page 37 DESCRIPTION QTÉ...
- Page 38 DESCRIPTION QTÉ...
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Page 39: Entretien Général
ENTRETIEN GÉNÉRAL RÉGLAGE DU TAPIS : Réglage de la tension du tapis roulant - Note NE PAS TROP SERRER - Si vous serrez trop, vous endommagerez le tapis roulant et les coussinets useront plus rapidement. RÉGLAGE DE L’ALIGNEMENT DU TAPIS ROULANT... -
Page 40: Alignement Du Tapis Roulant
ALIGNEMENT DU TAPIS ROULANT GUIDE D’ENTRAÎNEMENT Exercice Composantes fondamentales de la condition physique La force L'endurance musculaire... - Page 41 La flexibilité L'endurance du système cardiovasculaire Conditionnement aérobique Entraînement anaérobie Seuil d'entraînement Progression Réserve Spécificité...
- Page 42 Réversibilité Exercices de réchauffement Exercices de récupération Fréquence du pouls ou rythme cardiaque...
- Page 43 Pouls Entraînement en circuit pour promouvoir l’endurance...
- Page 44 Musculation Périodisation Douleurs musculaires Vêtements Respiration pendant l'exercice Période de repos...
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Page 45: Étirement
ÉTIREMENT Flexion avant Rotation de la tête Étirement des quadriceps Haussement des épaules Étirement des muscles intérieurs Étirements latéraux des cuisses Étirement des mollets / tendons Étirement des muscles intérieurs d'Achille des cuisses... - Page 48 Pour recevoir plus d'information concernant les autres marques et produits fabriques et distribues par Dyaco Canada Inc. , veuillez nous visiter en direct. SPIRIT 5OLC spiritfitness.ca solefitness.ca 聰圖 XxTErrR xterrafitness.ca dyaco.ca/products/everlast.html 「 8戶 三 dyaco.ca/U FC/U FC-home. html spiritfitness.ca/johnnyg.html TRAINOR SPORTS trainorsports .ca T: 1-888-707-1880...