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Squéma 7
Squéma 6
Squéma 8
Squéma 9
Ordre de programme:
L'ordinateur place une résistance de palette qui vous tient constamment exercer sous votre
fréquence du pouls cible.
. Si vous ramez et allez en dessous de votre fréquence du pouls de préréglage, la résistance de
palette montera automatiquement par un niveau d'effort en toutes les 30 secondes jusqu'à atteindre
max.
. Si vous ramez et allez au-dessus de votre fréquence du pouls de préréglage, la résistance de
palette diminuera automatiquement par un niveau d'effort en toutes les 15 secondes jusqu'à atteindre
Niveau=1 (en même temps, le système alarmera avec 2 signaux sonores courts).
. Si vous avez déjà atteint le niveau le plus bas « 1 » et votre fréquence du pouls est encore plus
haute que votre valeur de préréglage, alors après environ 30 secondes un signal acoustique
alarmera et le programme informatique finira automatiquement.
. S'il n'y a aucun signal d'impulsion tout en ramant, la résistance de palette diminuera par 1 niveau
immédiatement. Et le système diminuera par un niveau d'effort en toutes les 15 secondes jusqu'à
atteindre Niveau=1. Aucun signal de pouls pour 30s, système arrêtera le programme
automatiquement.
Entraînement avec le mode de compétition (COURSE)
Dans ce programme, vous pouvez avoir plaisir à ramer juste comme une compétition, alors que votre
rival est l'ordinateur.
- Pressez HAUT et BAS pour choisir COURSE et pressez ENTRER pour confirmer (schéma 10).
- Pressez HAUT et BAS pour régler SPM valider en pressant ENTRER (défaut=10±5).
- Pressez HAUT et BAS pour choisir la DISTANCE désiré de ramer et confirmer par ENTRER
(défaut=500
± 100) (Schéma 11).
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