Garmin Forerunner 15 Manuel D'utilisation

Forerunner Manuel d'utilisation de la
®
Forerunner 15
AVERTISSEMENT
Consultez le guide Informations importantes sur le produit et la
sécurité inclus dans l'emballage du produit pour prendre
connaissance des avertissements et autres informations
importantes sur le produit.
Consultez toujours votre médecin avant de commencer ou de
modifier tout programme d'exercice physique.
Mise en route
Lors de la première utilisation du produit, vous devrez effectuer
les opérations suivantes pour configurer l'appareil et vous
familiariser avec les fonctions de base.
1
Charger l'appareil (Chargement de
2
Activer le suivi des activités
3 Installer le moniteur de fréquence cardiaque en option
(Installation du moniteur de fréquence
4
Aller s'entraîner (Prêt... Partez
5
Envoyer sa course sur le site Garmin Connect™
de Garmin Connect).
6
Obtenir plus d'informations
Boutons
À Sélectionnez ce bouton pour activer et désactiver le
rétroéclairage.
Maintenez ce bouton enfoncé pour allumer et éteindre
l'appareil.
Á Sélectionnez ce bouton pour démarrer et arrêter le chrono.
Sélectionnez ce bouton pour choisir l'élément en surbrillance
dans le menu.
 Sélectionnez ce bouton pour faire défiler les écrans de
données, les options et les paramètres.
à Sélectionnez ce bouton pour faire défiler les données du
suivi des activités.
Sélectionnez ce bouton pour marquer un nouveau circuit.
Sélectionnez ce bouton pour revenir à l'écran précédent.
Icônes d'état
Une icône clignotante signifie que l'appareil recherche un signal.
Une icône fixe signifie que le signal a été trouvé ou que le
capteur est connecté.
Septembre 2014
l'appareil).
(Activation du suivi des activités).
cardiaque).
!).
(Utilisation
(Informations complémentaires).
Etat du GPS
Etat de la fréquence cardiaque
Etat de l'accéléromètre
Prêt... Partez !
L'appareil est fourni partiellement chargé. Vous devrez peut-être
recharger l'appareil
courir.
1
Installez le moniteur de fréquence cardiaque en option
(Installation du moniteur de fréquence
2 Maintenez le bouton
tension.
3
Sélectionnez .
4
Sortez et attendez que l'appareil trouve les satellites.
Cette opération peut prendre plusieurs minutes. Quand les
satellites sont localisés,
5 Lorsque vous utilisez un moniteur de fréquence cardiaque,
patientez pendant que l'appareil se connecte au capteur.
Lorsque l'appareil détecte le moniteur de fréquence
cardiaque, un message apparaît et
6
Sélectionnez Démarrer pour lancer le chrono.
7
Prêt... Partez.
Le temps , la distance
À
les pulsations par minute
enregistrés lorsque le chrono est en route.
8
Une fois votre course terminée, sélectionnez
le chrono.
9 Sélectionnez une option :
• Sélectionnez Reprendre pour redémarrer le chrono.
REMARQUE : au bout de quelques secondes, un résumé
s'affiche.
• Sélectionnez Sauver pour enregistrer la course et
remettre le chrono à zéro. Un résumé s'affiche.
REMARQUE : vous pouvez maintenant télécharger votre
course vers Garmin Connect
Connect).
• Sélectionnez Ignorer pour supprimer la course.
Imprimé à Taïwan
(Chargement de l'appareil) avant d'aller
cardiaque).
enfoncé pour mettre l'appareil sous
s'affiche en continu.
s'affiche en continu.
, l'allure , les calories brûlées
Á Â
et la plage cardiaque
Ä
(Utilisation de Garmin
,
Ã
sont
Å
pour arrêter
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