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Nº. du Modèle PFEVEX71413.3
Nº. de Série
Écrivez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus pour référence.
MANUEL DE L'UTILlSATEUR
Autocollant du
Numéro de Série
(sous le cadre)
SERVICE À LA
CLIENTÈLE
Si vous avez des questions, ou si
des pièces sont manquantes ou
endommagées, veuillez contacter le
Service à la Clientèle (voir les infor-
mations ci-dessous), ou contactez
le magasin où vous avez acheté cet
appareil.
Site Internet : www.iconsupport.eu
Courriel : csfr@iconeurope.com
FRANCE
Téléphone : 0811 98 00 11
Fax : 01 30 56 27 30
BELGIQUE
Téléphone : 0800 58 095
Fax : +33 (0) 1305 62 730
du lundi au vendredi, de 8h à 20h ;
le samedi, de 9h à 13h
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et les
instructions contenues dans ce
manuel avant d'utiliser cet appar-
eil. Gardez ce manuel pour vous y
www.iconeurope.com
référer ultérieurement.
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Manuels Connexes pour Pro-Form PFEVEX71413.3
Sommaire des Matières pour Pro-Form PFEVEX71413.3
- Page 1 Nº. du Modèle PFEVEX71413.3 Nº. de Série Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus pour référence. MANUEL DE L’UTILlSATEUR Autocollant du Numéro de Série (sous le cadre) SERVICE À LA CLIENTÈLE Si vous avez des questions, ou si des pièces sont manquantes ou...
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Page 2: Table Des Matières
TABLE DES MATIÈRES EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS D’AVERTISSEMENT........2 PRÉCAUTIONS IMPORTANTES . -
Page 3: Précautions Importantes
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertissements se trouvant sur l’appareil, avant d’utiliser votre vélo d’entraînement. ICON ne peut être tenu respon- sable de toute blessure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de l’utilisation de cet appareil. -
Page 4: Avant De Commencer
AVANT DE COMMENCER Nous vous félicitons d'avoir choisi le nouveau vélo vous avez des questions après avoir lu ce manuel, d'entraînement d'avant-garde PROFORM LE TOUR veuillez vous référer à la page de couverture de ce ® DE FRANCE ® . Aucun autre appareil ordinaire n'est manuel pour nous contacter. -
Page 5: Tableau D'identification Des Pièces
TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES Référez-vous aux schémas ci-dessous pour identifier les petites pièces utilisées lors de l’assemblage. Le nombre entre parenthèses à côté de chaque schéma fait référence au numéro de la pièce sur la LISTE DES PIÈCES, vers la fin de ce manuel. Le nombre après les parenthèses est la quantité nécessaire à l’assemblage. Remarque : si une pièce n’est pas dans le sac des pièces, vérifiez qu’elle n’est pas pré-assemblée. -
Page 6: Assemblage
ASSEMBLAGE • L’assemblage requiert la participation de deux • Pour l'illustration des petites pièces, voir la personnes. page 5. • Disposez toutes les pièces dans un espace • En plus du ou des outils inclus, l’assemblage dégagé et retirez tout le matériel d'emballage. Ne requiert les outils suivants : jetez pas le matériel d'emballage avant d'avoir un tournevis à... - Page 7 3. Si des vis sont introduites dans le Stabilisateur Arrière (23), retirez-les et jetez-les. Attachez le Stabilisateur Arrière (23) à la Base (1) à l'aide de deux Vis M10 x 58mm (74). 4. Reportez-vous au schéma encadré. Utilisant Graisser un sac en plastique pour éviter de salir vos doigts, appliquez une partie de la graisse incluse sur les côtés de la cannelure du dessus du Montant de la Selle (3).
- Page 8 5. Conseil : vous pouvez fi xer votre propre selle au Curseur de la Selle (4) au besoin. Desserrez la visserie de fixation (non illustrée) sous la Selle (5) et retirez la Selle. Ensuite, atta- chez votre propre selle et resserrez la visserie de fixation.
- Page 9 7. Demandez à une autre personne de tenir le Guidon (7) près du Curseur du Guidon (105). Localisez l'une des attaches de fil restantes dans le Curseur du Guidon (105). Reliez l'extrémité indiquée de l'attache de fil au Fil Prolongateur Droit (107).
- Page 10 10. Conseil : évitez de coincer les fils. Attachez la Console (9) au Curseur du Guidon (105) à l'aide de quatre Vis M4 x 12mm (111). Éviter de coincer les fils 11. Attachez le Plateau (8) au Cadre (2) à l'aide de deux Vis M4 x 10mm (116).
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Page 11: Comment Utiliser Le Vélo D'entraînement
COMMENT UTILISER LE VÉLO D’ENTRAÎNEMENT COMMENT BRANCHER LE CORDON Suivez les étapes ci-dessous pour brancher le cor- D’ALIMENTATION don d’alimentation. Cet appareil doit être branché à la terre. Si un mau- 1. Branchez la partie indiquée du cordon d’alimenta- vais fonctionnement ou une panne survenait, la mise tion dans la prise sur le cadre. -
Page 12: Caractéristiques Du Vélo D'entraînement
CARACTÉRISTIQUES DU VÉLO D'ENTRAÎNEMENT COMMENT RÉGLER LA GÉOMÉTRIE DU VÉLO D'ENTRAÎNEMENT Mesure des Watts Le vélo d'entraînement peut être réglé de manière à Chaque vélo d'entraînement est étalonné individuelle- correspondre à la géométrie de votre vélo de route ment de sorte à mesurer votre production de puissance afin de privilégier le geste approprié... -
Page 13: Comment Niveler Le Vélo D'entraînement
Comment Régler le Montant de la Selle COMMENT NIVELER LE VÉLO D'ENTRAÎNEMENT Pour un entraîne- Si le vélo d'en- ment effi cace, la traînement oscille selle doit se situer légèrement sur le à la hauteur appro- sol durant l'utili- Montant priée. -
Page 14: Schéma De La Console
SCHÉMA DE LA CONSOLE RÉALISEZ VOS OBJECTIFS DE MISE EN FORME Téléversez les résultats de votre entraî- AVEC IFIT.COM nement sur le nuage iFit et suivez votre progression. Avec votre nouveau vélo d'entraînement compatible iFit, un éventail de caractéristiques sont à votre portée sur Établissez des objectifs de perte de iFit.com pour réaliser vos objectifs de mise en forme : calories, de distance ou de watts pour vos... -
Page 15: Caractéristiques De La Console
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE COMMENT ALLUMER L'APPAREIL Cette console perfectionnée offre une gamme de IMPORTANT : si le vélo d'entraînement a été fonctions conçues pour rendre vos entraînements plus exposé à de basses températures, prévoyez une agréables et plus efficaces. période de réchauffement de l'appareil à... -
Page 16: Comment Utiliser L'écran Tactile
COMMENT UTILISER L'ÉCRAN TACTILE UTILISER LE MODE DE RÉSEAU SANS FIL à la page 25 pour connecter la console sur votre La console comporte une tablette dotée d'un écran réseau sans fil. tactile polychrome. Les informations suivantes vous aideront à vous familiariser avec la technologie de 2. -
Page 17: Comment Utiliser Le Mode Manuel
COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL Remarque : les engrenages du vélo d'entraînement sont simulés ; il n'y a donc aucun engrenage réel. 1. Touchez l'écran ou commencez à pédaler pour activer la console. Changez d'engrenages en pressant les touches des sélecteurs de vitesse. Remarque : après Voir COMMENT ALLUMER L'APPAREIL à... - Page 18 6. Bouclez des intervalles au besoin. 7. Portez un détecteur du rythme cardiaque et mesurez votre fréquence cardiaque au besoin. Durant un entraînement, vous pouvez établir des intervalles pour mesurer votre performance sur Vous pouvez porter un détecteur du rythme car- de courtes périodes.
- Page 19 COMMENT EFFECTUER UN ENTRAÎNEMENT DU À la fin du premier segment de l'entraînement, TOUR DE FRANCE l'appareil adoptera automatiquement le degré d'in- clinaison du segment suivant. 1. Touchez l'écran ou commencez à pédaler pour activer la console. Lors du changement de l'inclinaison, la résistance des pédales change également.
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Page 20: Comment Effectuer Un Entraînement Àobjectif Personnalisable
COMMENT EFFECTUER UN ENTRAÎNEMENT À L'entraînement continuera jusqu'à ce que vous OBJECTIF PERSONNALISABLE atteigniez l'objectif établi. Une description de l'entraînement apparaîtra à l'écran. Après avoir 1. Touchez l'écran ou commencez à pédaler pour consulté le bilan de l'entraînement, touchez le activer la console. - Page 21 COMMENT EFFECTUER UN ENTRAÎNEMENT IFIT Lorsqu'un entraînement iFit est sélectionné, l'écran affiche le nom, la durée estimée et la distance Remarque : pour effectuer un entraînement iFit, vous de l'entraînement. L'écran affichera également le devez avoir accès à un réseau sans fil (voir COMMENT nombre approximatif des calories que vous brûle- UTILISER LE MODE DE RÉSEAU SANS FIL à...
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Page 22: Comment Utiliser Le Mode Des Réglages Du Matériel
COMMENT UTILISER LE MODE DES RÉGLAGES 6. Établissez un délai d'interruption de la cadence. DU MATÉRIEL La console comporte une fonction d'interruption 1. Sélectionnez le menu principal des réglages. de la cadence ; si aucun bouton n'est touché et aucune touche n'est pressée, et que les pédales Mettez en marche la console et sélectionnez le demeurent immobilisées durant une période menu principal (voir les étapes 1 et 2 à... -
Page 23: Important
9. Masquez ou affichez le bouton des engrenages. 12. Activez ou désactivez la vue urbaine. La console offre le choix de masquer le bouton Durant certains entraînements, il est possible que des engrenages pour empêcher les utilisateurs l'écran affiche un plan. Pour activer ou désactiver non autorisés d'accéder aux réglages du menu la fonction des plans, touchez d’abord le bouton principal. -
Page 24: Comment Utiliser Le Mode De Maintenance
COMMENT UTILISER LE MODE DE MAINTENANCE Le vélo d'entraînement s'élèvera automatiquement jusqu'au niveau d'inclinaison maximum avant de 1. Sélectionnez le menu principal des réglages. s'abaisser au niveau d'inclinaison minimum, puis reviendra à la position de départ. Ceci permettra Reportez-vous à l'étape 1 à la page 22. d'étalonner le mécanisme d’inclinaison. - Page 25 COMMENT UTILISER LE MODE DE RÉSEAU SANS Lorsqu'une liste de réseaux apparaît, touchez le réseau voulu. Remarque : vous devrez connaître l'identifiant du réseau (SSID). Si votre réseau exige La console comporte un mode de réseau sans fil qui un mot de passe, vous devrez également connaître permet d'établir une connexion sur un réseau de ce ce dernier.
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Page 26: Comment Utiliser Le Navigateur Internet
COMMENT UTILISER LA CHAÎNE AUDIO Pour utiliser le clavier, voir COMMENT UTILISER L'ÉCRAN TACTILE à la page 16. Pour vous exercer en écoutant de la musique ou des livres sonores par l’entremise de la chaîne audio Pour entrer une autre adresse dans la barre URL, stéréophonique de la console, reliez à... -
Page 27: Entretien Et Probémes
ENTRETIEN ET PROBLÉMES COMMENT ENTRETENIR LE VÉLO COMMENT RÉGLER LA COURROIE DE TRACTION D'ENTRAÎNEMENT Si les pédales dérapent lors du pédalage, la courroie Vérifiez et serrez régulièrement toutes les pièces du de traction doit être réglée. vélo d'entraînement. Remplacez immédiatement toute pièce usée. -
Page 28: Conseils Pour L'exercice
CONSEILS POUR L’EXERCICE Exercices Aérobics — Si votre but est de renforcer AVERTISSEMENT : votre système cardio-vasculaire, vous devez faire des avant exercices aérobics, ce qui veut dire de l’exercice qui de commencer ce programme d’exercice requiert de grandes quantités d’oxygène pendant une ou tout autre programme, consultez votre période de temps prolongée. -
Page 29: Liste Des Pièces
LISTE DES PIÈCES N°. du Modèle PFEVEX71413.3 R0714A N°. Qté. Description N°. Qté. Description Base Espaceur Cadre Poulie du Pédalier/de Torsion Montant de la Selle Rondelle M4 Curseur de la Selle Aimant Selle Vis du Pédalier Montant du Guidon Palier Guidon Écrou-Poussoir... - Page 30 N°. Qté. Description N°. Qté. Description Écrou de Verrouillage M8 Vis M4 x 10mm Curseur du Guidon Vis M4 x 14mm Vis M8 x 20mm Vis M8 x 30mm Fil Prolongateur Droit – Fil du Moteur d'Élévation Fil Prolongateur Gauche –...
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Page 31: Schéma Détaillé
SCHÉMA DÉTAILLÉ N°. du Modèle PFEVEX71413.3 R0714A... -
Page 32: Pour Commander Des Pièces De Rechange
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, référez-vous à la page de couverture de ce manuel. Pour que nous puissions mieux vous assister, merci de préparer les informations suivantes avant de nous appeler : • le numéro du modèle et le numéro de série de l’appareil (voir la page de couverture de ce manuel) •...