NordicTrack Audiostrider 990 PRO Manuel De L'utilisateur page 18

4. Suivez votre progression sur lʼécran.
Référez-vous à lʼétape 4 pages 15–16.
5. Mesurez votre rythme cardiaque, si vous le
désirez.
Référez-vous à lʼétape 5 page 16.
6. Allumez le ventilateur, si vous le désirez.
Référez-vous à lʼétape 6 page 16.
7. Quand vous avez fini de vous entrainer,
débranchez le cordon dʼalimentation.
Référez-vous à lʼétape 7 page 16.
COMMENT UTILISER LE MODE DʼENTRAÎNEMENT
IFIT
Le module iFit Live en option vous permet de vous
connecter à votre réseau Wifi et débloque de nou-
velles fonctionnalités. Par exemple, vous pouvez
télécharger des programmes personnalisés et enreg-
istrer et analyser les données de vos entraînements
sur le site iFit Live. Pour acheter le module iFit Live
à tout moment, allez sur le site www.ifit.com ou
appelez le numéro de téléphone sur la page de
couverture de ce manuel.
Pour sélectionner le mode dʼentraînement iFit,
appuyez sur la touche Menu puis appuyez sur les
touches dʼaugmentation et de diminution à côté de la
touche Entrer [ENTER] et sélectionnez IFIT TRAIN-
ING (Entraînement iFit). Ensuite, appuyez sur la
touche Entrer. Pour plus dʼinformation sur le mode
dʼentraînement iFit, allez sur le site www.ifit.com.
Remarque : pour utiliser le module iFit Live, vous
devez avoir votre propre réseau Wifi et un accès à un
ordinateur avec une connexion Internet.
COMMENT UTILISER LE SYSTÈME AUDIO DE LA
CONSOLE
Pour jouer de la musique ou écouter des livres audio
sur le système audio de la console pendant que vous
vous entraînez, branchez le câble audio inclus dans la
prise sur le côté de la console. Branchez lʼautre
extrémité du câble dans votre lecteur MP3 ou votre
lecteur de CD. Assurez-vous que le câble audio est
complètement enfoncé dans les prises.
Ensuite, appuyez sur la touche de lecture de votre
lecteur MP3 ou lecteur de CD. Réglez le niveau du
volume à lʼaide des commandes de volume sur votre
lecteur MP3 ou lecteur de CD, ou appuyez sur les
touches dʼaugmentation et de diminution du Volume
[VOL] sur la console.
COMMENT UTILISER LE MODE DʼINFORMATION
La console est équipée dʼun mode dʼinformation qui
vous permet de consulter lʼinformation dʼutilisation et
de régler le contraste des affichages de la console.
Pour sélectionner le mode dʼinformation, appuyez sur
la touche Affichage [DISPLAY] pendant quelques sec-
ondes jusquʼà ce que le mode dʼinformation
apparaisse sur lʼécran.
Lʼécran affiche le nombre
total dʼenjambées (par mil-
lier) effectuées sur lʼappareil
elliptique. Lʼécran affiche
aussi le nombre total
dʼheures dʼutilisation de lʼap-
pareil elliptique.
Le niveau de contraste sélectionné apparaît aussi sur
lʼécran. Appuyez sur les touches dʼaugmentation et de
diminution à côté de la touche Entrer [ENTER] pour
sélectionner le niveau de contraste désiré.
Appuyez sur la touche Affichage pour enregistrer le
niveau de contraste et sortir du mode dʼinformation.
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