NordicTrack COMMERCIAL 14.9 Manuel De L'utilisateur
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- Manuel de l'utilisateur (40 pages) ,
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MANUEL DE L'UTILISATEUR
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Manuels Connexes pour NordicTrack COMMERCIAL 14.9
Sommaire des Matières pour NordicTrack COMMERCIAL 14.9
- Page 1 Modèle Nº NTEL71418.4 Nº de Série MANUEL DE L’UTILISATEUR Inscrivez le numéro de série dans l’espace ci-dessus pour consultation future. Autocollant du Numéro de Série ACTIVEZ VOTRE GARANTIE Pour enregistrer votre appareil et activer votre garantie aujourd’hui, allez sur le site iconservice.ca.
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Page 2: Table Des Matières
Remarque : l’autocollant n’est peut-être pas illustré à l’échelle. NORDICTRACK et IFIT sont des marques de commerce déposées d’ICON Health & Fitness, Inc. Google Maps est une marque de commerce de Google LLC. La marque verbale et les logos Bluetooth sont des marques de ®... -
Page 3: Précautions Importantes
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour diminuer les risques de brûlure, d’incendie de choc électrique et de blessures corporelles, lisez toutes les précautions et directives de ce manuel, ainsi que tous les avertissements indiqués sur l’elliptique avant d’utiliser ce dernier. ICON n’assume aucune responsabilité... -
Page 4: Conservez Ces Directives
18. L’elliptique ne comporte pas de roue libre ; 20. L’exercice surmené peut entraîner de graves les pédales continueront leur mouvement blessures ou la mort. Si vous vous sentez mal, jusqu’à l’immobilisation du volant. Diminuez si vous manquez de souffle ou si vous éprou- graduellement votre vitesse de pédalage. -
Page 6: Avant De Commencer
COMMERCIAL 14.9. L’elliptique permettre de mieux vous aider, notez le numéro de ® COMMERCIAL 14.9 offre une vaste gamme de carac- modèle et le numéro de série du produit avant de téristiques conçues pour rendre vos entraînements à communiquer avec nous. Le numéro de modèle et domicile plus efficaces et plus agréables. -
Page 7: Tableau D'identification Des Pièces
TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES Utilisez le schéma des pièces ci-dessous pour localiser les petites pièces nécessaires à l’assemblage. Le nombre entre parenthèses sous chaque illustration renvoie au numéro-clé de la pièce dans la LISTE DES PIÈCES présentée vers la fin de ce manuel. Le nombre qui suit l’identifiant numérique indique la quantité nécessaire à l’assemblage. -
Page 8: Assemblage
ASSEMBLAGE • L’assemblage requiert la participation de deux • En plus du ou des outils inclus, l’assemblage personnes. requiert les outils suivants : • Disposez toutes les pièces dans un espace un tournevis à pointe dégagé et retirez tout le matériel d’emballage. Ne cruciforme jetez pas le matériel d’emballage avant d’avoir terminé... - Page 9 3. Avec l’aide d’une autre personne, glissez une part du matériel d’emballage (non illustré) sous l’avant du Cadre (1). Demandez à l’autre personne de tenir le Cadre pour l’empêcher de basculer pendant que vous effectuez cette étape. Si des supports de transport sont attachés à l’avant du Cadre (1), retirez les vis des supports de transport, puis jetez les vis et les supports de transport.
- Page 10 5. Orientez le Montant (4) tel qu’illustré. Demandez à une autre personne de tenir le Montant près du Cadre (1). Localisez ensuite l’attache de fil (A) dans la partie inférieure du Montant (4). Reliez l’attache de fil au Fil Principal (110) tel qu’illustré dans le schéma encadré.
- Page 11 7. Graissez l’axe au côté droit du Montant (4). Enfoncez ensuite une Bague d’Espacement du Pivot (54) sur le côté droit du Montant (4). 4 Graisser Identifiez ensuite la Jambe PSC Droite (60), puis orientez-la tel qu’illustré et enfoncez-la sur le côté...
- Page 12 9. Graissez l’un des Axes du Bras de la Pédale (64). Introduisez l’Axe du Bras de la Pédale (64) dans la Jambe PSC Droite (60) et le Bras de la Pédale Droite (58) dans la direction illustrée. Ensuite, installez une Rondelle M8 x 22mm (129) sur une Vis M8 x 13mm (82), puis vissez la Vis de quelques tours dans l’Axe du Bras de la Pédale (64).
- Page 13 11. Orientez le Boîtier Arrière de la Console (80) tel qu’illustré, puis attachez-le au Montant (4) à l’aide de deux Vis M4 x 16mm (101). Orientez ensuite le Boîtier Avant de la Console (79) tel qu’illustré et attachez-le au Boîtier Arrière de la Console (80) à...
- Page 14 14. Identifiez le Bras PSC Droit (61), puis orientez-le tel qu’illustré et tenez-le près de la Jambe PSC Droite (60). Éviter de coincer les fils Référez-vous au schéma encadré à gauche. Introduisez le Fil Prolongateur Droit (147) dans la Jambe PSC Droite (60) et acheminez-le hors de l’orifice (E) indiqué.
- Page 15 16. Identifiez le Boîtier Interne de la Jambe Droite (83), puis orientez-le tel qu’illustré et enfoncez-le sur la Jambe PSC Droite (60). Identifiez ensuite le Boîtier Externe de la Jambe Droite (69), puis orientez-le tel qu’illustré et enfoncez-le sur le Boîtier Interne de la Jambe Droite (83).
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Page 16: La Ceinture Cardiaque
LA CEINTURE CARDIAQUE COMMENT INSTALLER LE DÉTECTEUR DE • Rangez la ceinture cardiaque dans un endroit tem- RYTHME CARDIAQUE péré et sec. Ne rangez pas la ceinture cardiaque dans un sac en plastique ou autre contenant qui Si le détecteur de rythme cardiaque est du type risque d’emprisonner l’humidité. -
Page 17: Comment Utiliser L'elliptique
COMMENT UTILISER L’ELLIPTIQUE COMMENT BRANCHER LE CORDON Un adap- D’ALIMENTATION tateur Boîtier à deux Fiches temporaire Cet appareil doit être mis à la terre. En cas de panne peut être Adaptateur ou d’un mauvais fonctionnement, la mise à la terre utilisé... -
Page 18: Comment Déplacer L'elliptique
COMMENT DÉPLACER L’ELLIPTIQUE COMMENT NIVELER L’ELLIPTIQUE Étant donné le poids et la taille de l’elliptique, son Si l’elliptique oscille légèrement pendant l’utilisation, déplacement exige la participation de deux per- tournez l’un des pieds ou les deux pieds de nivelle- sonnes. Tenez-vous debout devant l’elliptique, saisissez ment (D) sous l’arrière du cadre ou tournez le pied de le montant (A) et placez un pied contre l’une des roues nivellement (E) sous le centre du cadre jusqu’à... -
Page 19: Comment Régler La Position Des Pédales
COMMENT RÉGLER LA POSITION DES PÉDALES Les pédales sont réglables en plusieurs positions. Pour régler chaque pédale, tirez la manette de la pédale (G) vers l’extérieur, déplacez la pédale à la position voulue, puis relâchez ensuite la manette dans l’un des orifices de réglage sous la pédale. -
Page 20: Schéma De La Console
SCHÉMA DE LA CONSOLE CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE Lorsque le mode manuel de la console est utilisé, vous pouvez changer la résistance des pédales et l’inclinai- Cette console évoluée offre une gamme de fonctions son de la rampe par simple appui sur une touche. conçues pour rendre vos entraînements plus agréables et plus efficaces. -
Page 21: Comment Configurer La Console
COMMENT METTRE EN MARCHE L’APPAREIL COMMENT CONFIGURER LA CONSOLE IMPORTANT : si l’elliptique a été exposé à des Configurez la console avant d’utiliser l’elliptique une températures froides, prévoyez une période première fois. de réchauffement de l’appareil à température ambiante avant la mise en marche. Sans cette pré- 1. -
Page 22: Comment Utiliser Le Mode Manuel
3. Changez la résistance des pédales et La console est maintenant prête à utiliser pour com- mencer vos entraînements. Les pages suivantes l’inclinaison de la rampe selon le besoin. expliquent les entraînements et autres caractéristiques Touchez Manual Start (démarrage manuel) et com- que comporte la console. - Page 23 Au besoin, réglez l’intensité cardiaque intégré en appuyant les paumes de vos sonore en appuyant sur mains contre les plaques. Évitez de déplacer vos les touches de hausse et mains ou de trop serrer les plaques. de baisse du volume de la Une fois votre pouls détecté, le rythme car- console.
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Page 24: Comment Effectuer Un Entraînement Cartographié Ou Un Entraînement Intégré
COMMENT EFFECTUER UN ENTRAÎNEMENT Pour créer votre propre entraînement cartographié, CARTOGRAPHIÉ OU UN ENTRAÎNEMENT INTÉGRÉ référez-vous à la section COMMENT CRÉER UN ENTRAÎNEMENT AUTOCARTOGRAPHIÉ page 26. 1. Touchez l’écran ou appuyez sur l’une des tou- ches de la console pour activer cette dernière. Lorsque vous sélectionnez un entraînement, l’écran en affiche un aperçu incluant des détails Référez-vous à... - Page 25 Si le degré de résistance et/ou d’inclinaison Lorsque l’entraînement prend fin, un bilan de est trop élevé ou trop bas, vous pouvez l’annu- l’entraînement s’affiche à l’écran. Au besoin, vous ler manuellement en appuyant sur les touches pouvez publier vos résultats au moyen de l’une des Resistance (résistance) ou Ramp (rampe).
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Page 26: Comment Créer Un Entraînement Autocartographié
COMMENT CRÉER UN ENTRAÎNEMENT Si vous faites une erreur, touchez Undo (rétablir) AUTOCARTOGRAPHIÉ au côté gauche de l’écran. 1. Touchez l’écran ou appuyez sur l’une des tou- L’écran affichera les statistiques d’altitude et de ches de la console pour activer cette dernière. distance de votre entraînement. - Page 27 COMMENT EFFECTUER UN ENTRAÎNEMENT IFIT 4. Sélectionnez un entraînement iFit que vous aurez préalablement ajouté à votre programme Pour effectuer un entraînement iFit, la console doit sur iFit.com. être connectée sur un réseau sans fil (voir COMMENT IMPORTANT : afin de pouvoir charger des SE CONNECTER SUR UN RÉSEAU SANS FIL à...
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Page 28: Comment Changer Les Réglages De La Console
COMMENT CHANGER LES RÉGLAGES DE LA 3. Affichez le survol de présentation de la console. CONSOLE Pour afficher un survol de présentation de l’en- IMPORTANT : parmi les fonctionnalités et réglages semble des fonctionnalités de la console, touchez décrits, certains pourraient ne pas être activés. How It Works (fonctionnement). - Page 29 7. Étalonnez le mécanisme d’inclinaison. 4. Réglez et gérez une connexion réseau sans fil. Pour étalonner le mécanisme d’inclinaison, touchez Lorsque le Wi-Fi est activé, l’écran affiche une Maintenance et ensuite Calibrate Incline (étalon- liste des entraînements disponibles. Remarque : il ner l’inclinaison), puis Begin (commencer).
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Page 30: Comment Établir Une Connexion Bluetooth Sur La Chaîne Audio
COMMENT UTILISER LA CHAÎNE AUDIO Remarque : la console peut enregistrer 8 appareils en mémoire. Si vous avez apparié précédemment Pour vous exercer en écoutant de la musique ou votre appareil avec la console, vous n’avez sim- des livres sonores sur la chaîne audio de la console, plement qu’à... -
Page 31: Informations De La Fcc
INFORMATIONS DE LA FCC Cet appareil a été mis à l’essai et évalué conformément aux limites des appareils numériques de la classe B, aux termes de la section 15 des règlements de la Commission Fédérale des Communications (FCC) des États-Unis. Ces limites sont établies de façon à... -
Page 32: Entretien Et Dépannage
ENTRETIEN ET DÉPANNAGE ENTRETIEN console. La réinitialisation de la console exige la parti- L’entretien régulier est important pour obtenir un ren- cipation de deux personnes. dement optimal et prévenir l’usure. Inspectez et serrez Appuyez d’abord sur correctement toutes les pièces chaque fois que vous l’interrupteur et débranchez utilisez l’elliptique. -
Page 33: Comment Régler Le Capteur Magnétique
COMMENT RÉGLER LE CAPTEUR MAGNÉTIQUE COMMENT RÉGLER LA COURROIE DE TRACTION Si les données qu’affiche la console semblent Si les pédales dérapent quand vous pédalez, même inexactes, le capteur magnétique devrait être réglé. lorsque la résistance est réglée au degré le plus élevé, Pour régler le capteur magnétique, poussez d’abord la courroie de traction pourrait devoir être réglée. -
Page 34: Conseils Pour L'exercice
CONSEILS POUR L’EXERCICE Brûler de la Graisse – pour brûler efficacement de AVERTISSEMENT : la graisse, vous devez vous entraîner à une intensité avant faible pendant une longue période de temps. Durant de commencer ce programme d’exercice ou les premières minutes d’exercice, votre corps utilise tout autre programme, consultez votre méde- des calories de glucide comme carburant. -
Page 35: Liste Des Pièces
LISTE DES PIÈCES Modèle Nº NTEL71418.4 R0519A Nº Qté Description Nº Qté Description Cadre/Rampe Bague du Réducteur de Tension Stabilisateur Arrière Pédale Gauche Panneau d’Accès Vis Autotaraudeuse M4 x 12mm Montant Rouleau Vis M4 x 19mm Manette de la Pédale Gauche Stabilisateur Avant Boîtier de l’Axe Console... - Page 36 Nº Qté Description Nº Qté Description Touche de la Commande Gauche Prise Supérieure/Fil de la Vis M8 x 20mm Commande Droite Boulon M8 x 45mm Vis M4 x 25mm Rondelle M8 x 28mm Support du Disque Rondelle M8 x 18mm Butée Longue Bague d’Espacement de la Poulie Rondelle M8 x 22mm...
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Page 37: Schéma Détaillé
SCHÉMA DÉTAILLÉ A Modèle Nº NTEL71418.4 R0519A... -
Page 38: Schéma Détaillé B
SCHÉMA DÉTAILLÉ B Modèle Nº NTEL71418.4 R0519A... -
Page 39: Schéma Détaillé C
SCHÉMA DÉTAILLÉ C Modèle Nº NTEL71418.4 R0519A... -
Page 40: Pour Commander Des Pièces De Rechange
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, voir la page de couverture de ce manuel. Pour que nous puissions mieux vous assister, merci de préparer les informations suivantes avant de nous appeler : • le numéro du modèle et le numéro de série de l’appareil (voir la page de couverture de ce manuel) •...