Table des Matières
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17. Le détecteur cardiaque n'est pas un dispo-
sitif médical. De nombreux facteurs peuvent
rendre la lecture du rythme cardiaque moins
précise. Le détecteur cardiaque ne sert qu'à
donner une idée approximative des fluc-
tuations de votre rythme cardiaque durant
l'exercice.
18. L'elliptique n'est pas équipé d'une roue libre ;
les pédales continueront de tourner jusqu'à
l'arrêt de la roue d'inertie. Réduisez votre
vitesse de pédalage de manière contrôlée.
GARDEZ CES INSTRUCTIONS
19. Maintenez votre dos bien droit quand vous
utilisez l'elliptique ; ne vous cambrez pas.
20. Un excès d'exercice peut entrainer des bles-
sures graves, voire la mort. Si vous ressentez
des étourdissements ou de la douleur, ou si
vous avez du mal à respirer, arrêtez immédia-
tement l'exercice et retrouvez votre calme.
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