Table des Matières
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PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
AVERTISSEMENT :
décharges électriques et de blessures, veuillez lire toutes les précautions importantes et les instruc-
tions contenues dans ce manuel, ainsi que toutes les mises en garde sur votre elliptique avant de
l'utiliser. ICON décline toute responsabilité pour les blessures ou les dommages matériels résultant
de l'utilisation de cet appareil.
1. Il incombe au propriétaire de veiller à ce que
tous les utilisateurs de l'elliptique soient correc-
tement informés de toutes les précautions.
2. Consultez votre médecin avant de commencer
tout programme d'exercices. Ceci est particuliè-
rement important pour les personnes de plus de
35 ans ou les personnes présentant des pro-
blèmes de santé préexistants.
3. Utilisez l'elliptique uniquement comme décrit
dans ce manuel.
4. L'elliptique est conçu pour un usage
domestique uniquement. Évitez d'utiliser l'el-
liptique dans un cadre commercial, locatif ou
institutionnel.
5. Gardez l'elliptique à l'intérieur, à l'abri de
l'humidité et de la poussière. N'installez pas
l'elliptique dans un garage ni dans un patio
couvert ni près de l'eau.
6. Installez l'elliptique sur une surface plane,
avec au moins 3 pieds (0,9 m) de dégagement à
l'avant et à l'arrière de l'elliptique et 2 pieds (0,6
m) de chaque côté. Afin d'éviter d'endommager
le plancher ou la moquette, installez une natte
en dessous de l'elliptique.
7. Inspectez régulièrement et serrez correctement
toutes les pièces. Remplacez immédiatement
toute pièce usée.
8. Gardez toujours les enfants de moins de 12 ans
ainsi que les animaux domestiques éloignés de
l'elliptique.
9. Le cordon d'alimentation doit être branché dans
une prise reliée à la terre (reportez-vous à la
page 13).
10. Ne modifiez pas le cordon d'alimentation et ne
le branchez pas dans une prise inappropriée à
l'aide d'un adaptateur. Gardez le cordon d'ali-
mentation éloigné de toute surface chauffante.
N'utilisez pas de rallonge électrique.
pour réduire les risques de brûlures, d'incendies, de
GARDEZ CES INSTRUCTIONS
11. Ne faites pas fonctionner l'elliptique si la fiche ou
le cordon d'alimentation est endommagé, ou si
l'elliptique ne fonctionne pas correctement.
DANGER :
12.
don d'alimentation et placez l'interrupteur sur
la position Off (arrêt) lorsque l'elliptique n'est
pas utilisé et également avant de le nettoyer.
Les réglages autres que ceux décrits dans ce
manuel ne doivent être effectués que par un
réparateur agréé.
13. L'elliptique ne devrait pas être utilisé par les
personnes pesant plus de 350 livres (159 kg).
14. Portez des vêtements de sport quand vous
faites de l'exercice ; ne portez pas de vêtements
amples qui pourraient se coincer dans l'ellip-
tique. Portez toujours des chaussures de sport
pour protéger vos pieds quand vous faîtes de
l'exercice.
15. Tenez le guidon ou les bras pour la partie supé-
rieure du corps (PSC) lorsque vous montez,
descendez et utilisez l'elliptique.
16. Le détecteur du rythme cardiaque n'est pas
un appareil médical. De nombreux facteurs
peuvent rendre la lecture du rythme car-
diaque moins précise. Le détecteur du rythme
cardiaque n'est destiné qu'à donner une
approximation des tendances du rythme car-
diaque lors de l'exercice.
17. L'elliptique ne comporte pas de roue libre ; les
pédales continueront leur mouvement jusqu'à
l'immobilisation du volant. Diminuez graduelle-
ment votre vitesse de pédalage.
18. Gardez toujours le dos droit lors de l'utilisation
de l'elliptique ; n'arquez pas le dos.
19. Un excès d'exercices peut entraîner des bles-
sures graves voire le décès. Si vous vous
sentez mal ou vous éprouvez de la douleur, ces-
sez immédiatement l'exercice et détendez-vous.
20. Cet appareil numérique de classe B est
conforme à la norme canadienne NMB-003.
3
débranchez toujours le cor-
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