NordicTrack c 7.5 Manuel De L'utilisateur
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Voir aussi pour c 7.5:
- Manuel de l'utilisateur (36 pages) ,
- Manuel de l'utilisateur (36 pages)
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N° du Modèle NTEVEL89818.3
N° de Série
Écrivez le numéro de série sur la
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Série
SERVICE CLIENT
Si vous avez des questions, ou si
des pièces sont manquantes ou
endommagées, veuillez contacter le
Service Client (voir les informations
ci-dessous), ou contactez le magasin
où vous avez acheté cet appareil.
Site internet : iconsupport.eu/fr
Courriel : csfr@iconeurope.com
FRANCE
Téléphone : 0800 001 265
BELGIQUE
Téléphone : 0800 58 095
du lundi au vendredi, de 9h à 19h ;
le samedi, de 9h à 13h
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et
les instructions incluses dans
ce manuel avant d'utiliser cet
appareil. Gardez ce manuel pour
vous y référer ultérieurement.
MANUEL DE L'UTILlSATEUR
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Table des Matières
Manuels Connexes pour NordicTrack c 7.5
Sommaire des Matières pour NordicTrack c 7.5
- Page 1 N° du Modèle NTEVEL89818.3 N° de Série MANUEL DE L’UTILlSATEUR Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus. Autocollant du Numéro de Série SERVICE CLIENT Si vous avez des questions, ou si des pièces sont manquantes ou endommagées, veuillez contacter le Service Client (voir les informations ci-dessous), ou contactez le magasin où...
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Page 2: Table Des Matières
à sa taille réelle. NORDICTRACK et IFIT sont des marques déposées d’iFIT Inc. App Store est une marque d’Apple Inc. déposée aux États-Unis et dans d’autres pays. Android et Google Play sont des marques de Google LLC. Le mot et les logos Bluetooth sont des marques déposées de Bluetooth SIG, Inc. -
Page 3: Précautions Importantes
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de brûlure, feu, choc électrique ou blessure, lisez toutes les précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que tous les avertissements sur votre vélo elliptique avant de l’utiliser. iFIT ne peut être tenu responsable des blessures ou des dommages directs ou indirects liés à... - Page 4 16. Tenez le guidon ou les bras pour la partie 18. Le vélo elliptique n’est pas équipé d’une roue supérieure du corps (bras PSC) lorsque vous libre ; les pédales continueront de tourner montez et descendez du vélo elliptique, et jusqu’à...
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Page 5: Avant De Commencer
Merci d’avoir choisi le vélo elliptique révolutionnaire plus rapide, notez le numéro du modèle et le numéro NORDICTRACK C 7.5. Le vélo elliptique C 7.5 offre de série de l’appareil avant de nous contacter. Le ® un éventail de fonctionnalités conçues pour rendre vos numéro du modèle et l’emplacement de l’autocollant... -
Page 6: Tableau D'identification Des Pièces
TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES Utilisez les illustrations ci-dessous pour identifier les petites pièces nécessaires à l’assemblage. Le nombre entre parenthèses sous chaque pièce est le numéro-clé de la pièce dans la LISTE DES PIÈCES à la fin de ce manuel. Le nombre après le numéro-clé... -
Page 7: Assemblage
ASSEMBLAGE • Il faut être deux personnes pour assembler • En plus de l’outil inclus, l’assemblage requiert les l’appareil. outils suivants : un tournevis cruciforme • Placez toutes les pièces sur une surface dégagée et retirez tout le matériel d’emballage. Ne jetez deux clés à... - Page 8 2. Avec l’aide d’une autre personne, placez du matériel d’emballage (non illustré) sous l’arrière du Cadre (1). Demandez à l’autre personne de tenir le Cadre pour l’empêcher de tomber pendant que vous effectuez cette étape. Si des cales de transport sont attachées à l’arrière du Cadre (1), retirez les vis des cales et jetez les vis et les cales de transport.
- Page 9 4. Identifiez le Bras du Rouleau Droit (59), orien- tez-le comme sur le schéma, puis glissez-le sur le Bras du Pédalier (20) droit. Fixez le Bras du Rouleau Droit (59) à l’aide d’une Vis M8 x 20mm (95) et d’une Protection du Pédalier (77).
- Page 10 6. Trouvez l’attache de fil (A) dans la partie infé- rieure du Montant (4). Attachez l’attache de fil sur le Fil Supérieur (110). Ensuite, tirez la partie haute de l’attache de fil jusqu’à ce que le Fil Supérieur sorte du haut du Montant. Conseil : pour empêcher le Fil Supérieur (110) de tomber dans le Montant (4), attachez le Fil Supérieur avec l’attache de fil (A).
- Page 11 8. Orientez le Bras de la Pédale Droite (58) comme sur le schéma, puis appliquez du lubrifiant sur l’essieu. Ensuite, insérez le Bras de la Pédale Droite (58) dans la Jambe PSC Droite (60) et dans le Bras du Rouleau Droit (59). Attachez le Bras de la Pédale Droite (58) sur le Bras du Rouleau Droit (59) à...
- Page 12 10. Référez-vous à l’étape 5. Serrez les quatre Vis M10 x 25mm (92). Faites attention de ne pas pincer les fils Ensuite, détachez et jetez l’attache de fil qui se trouve sur le Fil Supérieur (110). Pendant qu’une autre personne tient la Console (7) près du Montant (4), branchez le Fil Supérieur (110) et les Fils du Détecteur (63) dans les prises sur la Console.
- Page 13 12. Orientez le Plateau à Accessoires (37) comme sur le schéma, puis attachez-le sur le Montant (4) à l’aide de deux Vis M4 x 16mm (101). 13. Orientez un Boîtier Inférieur du Plateau (81) comme sur le schéma, puis attachez-le sur le côté...
- Page 14 15. Placez le Boîtier Avant du Capot (117) et le Boîtier Central du Capot (75) autour du Montant (4). Ensuite, attachez-les ensemble à l’aide de Faites attention deux Vis M4 x 16mm (101). de ne pas pincer les fils Conseil : faites attention de ne pas pincer les fils.
- Page 15 18. Attachez le Porte-tablette (132) sur la Console (7) à l’aide de quatre Vis du Porte-tablette (133) ; vissez les Vis du Porte-tablette de quelques tours chacune avant de toutes les serrer. 19. Assurez-vous que toutes les pièces sont correctement serrées. Placez un tapis sous le vélo elliptique pour protéger le sol.
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Page 16: Comment Brancher Le Cordon D'alimentation
COMMENT BRANCHER LE CORDON D’ALIMENTATION Cet appareil doit être relié à la terre. En cas de Suivez les instructions ci-dessous pour brancher le cordon d’alimentation. panne ou d’un mauvais fonctionnement, la mise à la terre réduit les risques de chocs électriques en offrant une voie de fuite au courant électrique. -
Page 17: Comment Utiliser Le Vélo Elliptique
COMMENT UTILISER LE VÉLO ELLIPTIQUE COMMENT DÉPLACER LE VÉLO ELLIPTIQUE COMMENT NIVELER LE VÉLO ELLIPTIQUE À cause de la taille et du poids du vélo elliptique, il Si le vélo elliptique est légèrement bancal durant son faut être deux pour le déplacer. Placez-vous devant utilisation, tournez un ou les deux pieds de nivelle- le vélo elliptique, tenez le montant (A) et placez un ment (D) sous l’arrière du cadre, ou tournez le pied de... -
Page 18: Comment S'entraîner Sur Le Vélo Elliptique
COMMENT S’ENTRAÎNER SUR LE VÉLO ELLIPTIQUE Pour monter sur le vélo elliptique, tenez les poignées (G) ou les bras PSC (H), puis posez un pied sur la pédale (I) la plus basse. Posez alors l’autre pied sur l’autre pédale. Appuyez sur les pédales jusqu’à ce qu’elles tournent en effectuant un mouvement continu. -
Page 19: Comment Utiliser La Console
COMMENT UTILISER LA CONSOLE SCHÉMA DE LA CONSOLE FONCTIONNALITÉS DE LA CONSOLE pédalage alors qu’il vous guide tout au long d’un entraînement efficace. La console de pointe offre un large choix de fonction- nalités conçues pour rendre vos entrainements plus Vous pouvez même écouter votre musique ou vos efficaces et plus agréables. -
Page 20: Comment Allumer L'appareil
COMMENT ALLUMER L’APPAREIL 2. Sélectionnez le mode manuel. IMPORTANT : si le vélo elliptique a été exposé à Quand vous allumez la console, le mode manuel des températures froides, laissez-le se réchauffer à est sélectionné automatiquement. la température ambiante avant de l’allumer. Si vous ne suivez pas cette précaution, vous risquez d’en- Si le mode manuel n’est pas sélectionné, appuyez dommager la console ou d’autres composantes... - Page 21 CALS/HR (calories par heure) – Le nombre Pour avancer manuellement dans le cycle du approximatif de calories brûlées par heure. balayage, appuyez plusieurs fois sur la touche Multi-scan (balayage multiple). RESIST (résistance) – Le niveau de résistance Pour désactiver le mode balayage, appuyez sur des pédales.
- Page 22 5. Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré. Si votre rythme cardiaque ne s’affiche pas, assu- rez-vous que vos mains sont placées comme Vous pouvez mesurer votre rythme cardiaque décrit. Faites attention de ne pas bouger les mains en utilisant le détecteur cardiaque intégré, ou un de manière excessive ou de trop serrer les cap- détecteur cardiaque en option (voir page 24 pour teurs.
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Page 23: Comment Utiliser Un Entraînement Intégré
COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT l’écran, accélérez votre cadence. Quand les mots INTÉGRÉ TOO FAST (trop rapide) s’affichent sur l’écran, ralentissez votre cadence. Si aucun mot ne s’af- 1. Commencez à pédaler ou appuyez sur fiche, maintenez votre vitesse actuelle. n’importe quelle touche de la console pour allumer la console. -
Page 24: Comment Utiliser Le Système Audio
COMMENT UTILISER LE SYSTÈME AUDIO COMMENT CONNECTER VOTRE TABLETTE À LA CONSOLE Pour écouter de la musique ou des livres audio sur le système audio de la console pendant que vous vous La console accepte les connexions Bluetooth avec entraînez, branchez un câble audio de 3,5 mm mâle/ les tablettes par le biais de l’application iFIT, et avec mâle (non inclus) dans la prise sur la console et dans les détecteurs cardiaques compatibles. -
Page 25: Comment Connecter Votre Ceinture Cardiaque À La Console
5. Déconnectez votre tablette de la console, si Pour sélectionner le mode des paramètres, désiré. appuyez sur la touche Settings (paramètres). Le premier écran des paramètres s’affiche alors sur Pour déconnecter votre tablette de la console, l’écran. sélectionnez d’abord l’option de déconnexion dans l’application iFIT. - Page 26 Test d’Affichage – Cet écran est destiné aux Niveau de Contraste – Le niveau de contraste techniciens de service pour s’assurer que l’écran actuellement sélectionné apparaît sur l’écran. fonctionne correctement. Appuyez sur les touches d’augmentation et de diminution Resistance (résistance) pour régler le Test de Touche –...
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Page 27: Entretien Et Résolution Des Problèmes
ENTRETIEN ET RÉSOLUTION DES PROBLÈMES ENTRETIEN Si l’écran de la console affiche des lignes, référez-vous à l’étape 3 page 25 pour régler le niveau de contraste Un entretien régulier de votre appareil est important de l’écran. pour obtenir des performances optimales et limiter son usure. -
Page 28: Comment Ajuster Le Capteur Magnétique
COMMENT AJUSTER LE CAPTEUR MAGNÉTIQUE Ensuite, desserrez les Vis Autoperçantes M4 x 12mm (50) indiquées de quelques tours. Glissez légère- Si les données affichées sur la console semblent ment le Capteur Magnétique (38) pour le rapprocher inexactes, le capteur magnétique doit être ajusté. Pour ou l’éloigner de l’Aimant (43), puis resserrez les Vis ajuster le capteur magnétique, placez d’abord l’inter- Autoperçantes. -
Page 29: Comment Ajuster La Courroie De Traction
COMMENT AJUSTER LA COURROIE DE TRACTION Localisez et desserrez la Si les pédales glissent quand vous pédalez, même Vis du Tendeur quand la résistance est réglée sur le niveau le plus (89). Serrez la élevé, la courroie de traction a peut-être besoin d’être Vis de Réglage ajustée. -
Page 30: Conseils Pour L'exercice
CONSEILS POUR L’EXERCICE Brûler de la Graisse – Pour brûler efficacement de AVERTISSEMENT : la graisse, vous devez vous entraîner à une intensité consul- faible pendant une longue période de temps. Durant tez votre médecin avant de commencer tout les premières minutes d’exercice, votre corps utilise programme d’exercice. -
Page 31: Liste Des Pièces
LISTE DES PIÈCES N° du Modèle NTEVEL89818.3 R1121A Nº Qté Description Nº Qté Description Cadre/Rampe Bague du Détendeur Stabilisateur Arrière Pédale Gauche Panneau d’Accès Vis Autoperçante M4 x 12mm Montant Rouleau Vis M4 x 19mm Embout du Bras de la Pédale Stabilisateur Avant Embout de l’Essieu Console... - Page 32 Nº Qté Description Nº Qté Description Vis à Collerette M4 x 12mm Anneau du Disque Bague d’Espacement du Bras du Boîtier Avant du Capot Moteur Boîtier Arrière du Capot Vis M8 x 20mm Cordon d’Alimentation Boulon M8 x 45mm Vis à Tête Plate M8 x 20mm Rondelle M8 x 28mm Bague du Cadre Rondelle M8 x 18mm...
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Page 33: Schéma Détaillé
SCHÉMA DÉTAILLÉ A N° du Modèle NTEVEL89818.3 R1121A... -
Page 34: Schéma Détaillé B
SCHÉMA DÉTAILLÉ B N° du Modèle NTEVEL89818.3 R1121A... -
Page 35: Schéma Détaillé C
SCHÉMA DÉTAILLÉ C N° du Modèle NTEVEL89818.3 R1121A... -
Page 36: Commander Des Pièces De Rechange
COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, référez-vous à la couverture avant de ce manuel. Pour une assistance plus rapide, préparez les informations suivantes avant de nous contacter : • le numéro du modèle et le numéro de série du produit (voir la couverture avant de ce manuel) •...