Table des Matières
Publicité
3.
La console affiche l'invite GOAL TRACK (parcours d'objectif). Appuyez sur le bouton() Increase (augmenter).
4.
La console affiche l'invite EDIT (modifier) et le nom du Profil d'utilisateur actuel. Appuyez sur OK pour démarrer l'option Edit User Profile (Modi-
fication du Profil d'utilisateur).
Pour quitter l'option du Profil d'utilisateur, appuyez sur le bouton PAUSE/STOP et la console reviendra à l'écran en mode Power-Up (mise en
marche).
5.
L'écran de la console affiche l'invite NAME et le nom du Profil d'utilisateur actuel.
Remarque : Le nom d'utilisateur sera vide s'il s'agit de la première modification. Le nom d'un Profil d'utilisateur est limité à 13 caractères.
Le segment qui est actuellement actif se mettra à clignoter. Utilisez les boutons Increase/Decrease (augmenter/diminuer) pour naviguer parmi
les lettres et l'espace (que l'on trouve entre A et Z). Pour définir chaque segment, utilisez les boutons Left() ou Right () (gauche ou droite)
pour parcourir les segments
Appuyez sur le bouton OK pour sélectionner le nom d'utilisateur.
6.
Pour modifier les autres données de l'utilisateur (WEIGHT, HEIGHT, AGE, GENDER (poids, taille, âge, sexe)), utilisez les boutons Increase/
Decrease (augmenter/diminuer) et appuyez sur OK pour définir votre sélection.
Remarque : L'IMC de l'utilisateur est affiché à l'invite HEIGHT dans le champ TIME.
La mesure de l'indice de masse corporelle est un outil qui montre la relation entre le poids et la taille associée à la masse adipeuse et aux risques
pour la santé. Le tableau ci-dessous fournit une classification générale selon l'IMC.
Remarque : la cote peut surestimer la masse adipeuse chez les athlètes et les autres personnes dont la masse musculaire est importante. Il
peut également sous-estimer la masse adipeuse chez les personnes plus âgées qui ont perdu une part de leur masse musculaire.
Contactez votre médecin pour obtenir plus d'informations sur l'indice de masse corporelle (IMC) et le poids qui est approprié pour
vous. Utilisez les valeurs calculées ou mesurées par l'ordinateur de l'appareil à des fins de référence uniquement.
7. La console affiche l'invite LAP DISTANCE (longueur de circuit). Cette option contrôle la longueur d'un circuit pendant une séance d'entraî-
nement. Utilisez les boutons Increase ou Decrease (augmenter ou diminuer) pour régler la valeur de la distance. La valeur par défaut est
de « 0,25 » mille (ou 0,4 km).
Appuyez sur le bouton OK pour définir la valeur de la longueur de circuit.
8.
La console affiche l'invite SCAN. Cette option contrôle la façon dont les valeurs d'entraînement sont affichées durant une séance d'entraî-
nement. Le réglage « ON » permet à la console d'afficher automatiquement, ou parcourir, les valeurs de séance d'entraînement toutes les 4
secondes. Le réglage « OFF » permet à l'utilisateur d'appuyer sur les boutons RIGHT (DROITE) ou LEFT (GAUCHE) pour afficher les autres
valeurs de séance d'entraînement lorsque vous le souhaitez.
La valeur par défaut est « ON ».
Appuyez sur le bouton OK pour définir la façon dont les valeurs d'entraînement sont affichées.
9.
La console affiche l'invite VALUE (valeur) du champ de la séance d'entraînement. Cette option sert à décider si la valeur de la séance est
affichée ou pas pendant une séance. Le réglage « ON » permet à la console d'afficher la valeur de la séance d'entraînement, et le réglage
« OFF » sert à désactiver la valeur pendant une séance d'entraînement.
La console fait clignoter la valeur de la séance d'entraînement actuelle (Time (durée), Lap (Time) (circuit (durée)), Lap (Count) (circuit (dé-
compte)), Heart Rate (fréquence cardiaque), Calories ou Pace (lapin de cadence)) et affiche la valeur actuelle : « VALUE - ON » ou « VALUE
- OFF » (valeur activée ou valeur désactivée). Appuyez sur les boutons Augmenter () ou Diminuer () pour modifier la valeur actuelle, puis
appuyez sur le bouton Left (Gauche) () ou Right (Droite) () pour modifier la valeur d'entraînement active.
Remarque : Les valeurs de séance Incline (inclinaison) et Speed (vitesse) ne peuvent pas être désactivées.
La valeur par défaut est « VALUE - ON » dans le cas de toutes les valeurs de l'entraînement. Lorsque vous avez terminé de modifier les
valeurs d'entraînement affichées, appuyez sur le bouton OK pour définir la console.
.
Insuffisance pondérale
Normal
Embonpoint
Obésité
Guide d'assemblage / du propriétaire
sous 18,5
18,5 – 24,9
25,0 – 29,9
30,0 et plus
43
Publicité
Table des Matières
