Table des Matières
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4. Suivez votre progression sur l'écran.
L 'écran peut afficher les données suivantes sur
votre entraînement :
Cals. (Calories)—Ce mode d'affichage indique la
quantité approximative de calories que vous avez
brûlées.
C als./Hr (Calories par heure)—Ce mode
d'affichage indique le nombre approximatif de
calories que vous brûlez par l'heure.
D ist. (Distance)—Ce mode d'affichage indique la
distance approximative parcourue en pédalant, en
miles ou en kilomètres.
I ncline (Inclinaison)—Cet écran affiche le niveau
d'inclinaison de la rampe pendant quelques
secondes lors de chaque changement d'inclinaison
de la rampe.
Rythme cardiaque—Ce mode d'affichage indique
votre rythme cardiaque lorsque vous utilisez le
détecteur du rythme cardiaque de la poignée ou le
détecteur du torse inclus (voir l'étape 5 page 21).
R esist. (Résistance)—Ce mode d'affichage
indique le niveau de résistance des pédales
pendant quelques secondes à chaque changement
de résistance.
RPM (Cadence)—Ce mode d'affichage indique
votre cadence de pédalage en tours par minute
(t/m).
Stride(Foulée)—Ce mode d'affichage indique le
nombre des foulées accomplies en pédalant.
Time (Temps)—Lorsque le mode manuel est
sélectionné, cet affichage indique le temps écoulé.
Lorsqu'un entraînement est sélectionné, le mode
d'affichage indique le temps restant avant la fin de
l'entraînement.
L a matrice comporte divers onglets d'affichage.
Appuyez sur la touche Display (Affichage) jusqu'à
afficher l'onglet voulu. Vous pouvez également
appuyer sur les touches d'augmentation et de dimi-
nution situées près de la touche Enter (Entrée).
Incline (Inclinaison)—Cet onglet affiche un
graphique des niveaux d'inclinaison programmés
pour l'entraînement. Un nouveau segment apparai-
tra à la fin de chaque minute.
S peed (Vitesse)—Cet onglet affiche un graphique
des vitesses programmées pour l'entraînement.
Un nouveau segment apparaitra à la fin de chaque
minute.
My Trail (Ma Piste)—Cet onglet affiche une piste
représentant 400 m (1/4 de mile). Alors que vous
vous entraînez, le rectangle clignotant indiquera
votre progression. L'onglet Ma Piste affichera
également le nombre de tours que vous effectuez.
C alorie—Cet onglet affiche le nombre approximatif
des calories que vous avez brûlées. La hauteur de
chaque segment représente la quantité de calories
brûlées durant un segment donné.
A lors que vous vous entraînez, la barre d'intensité
de l'entraînement indiquera le niveau d'intensité
approximatif de votre effort.
A ppuyez sur la touche Home (Accueil) pour revenir
au menu par défaut (référez-vous à la section
COMMENT CHANGER LES PARAMÈTRES DE LA
CONSOLE page 25 pour programmer le menu par
défaut). Si nécessaire, appuyez de nouveau sur la
touche Home.
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