NordicTrack E 9.0 Manuel De L'utilisateur page 24

Table des Matières

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7. 
 S uivez votre progression sur l'écran.
Référez-vous à l'étape 4 page 20.

 L 'onglet My Trail (Mon Parcours) affichera un plan
du parcours que vous parcourez en marchant ou
en courant, ou il affichera une piste et le nombre de
tours que vous effectuez.

 D urant un entraînement de compétition, l'onglet
Competition (Compétition) affichera votre progres-
sion dans la course. Pendant votre course, la
ligne supérieure de la matrice affiche ce que vous
avez déjà accompli. Les autres lignes affiche-
ront d'autres adversaires. La fin de la matrice
représente la fin de la course.
8. Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré.
Référez-vous à l'étape 5 page 21.
9. Allumez le ventilateur, si désiré.
Référez-vous à l'étape 6 page 21.
10. Lorsque vous avez terminé vos exercices,
débranchez le cordon d'alimentation.
Référez-vous à l'étape 7 page 21.
Pour plus d'informations sur le mode iFit Live,
visitez le site Internet www.iFit.com.
COMMENT UTILISER LE SYSTÈME AUDIO DE LA
CONSOLE
Pour écouter de la musique ou des livres audio à l'aide
système audio de la console pendant que vous vous
entraînez, branchez le câble audio inclus dans la prise
de la console et dans la prise de votre lecteur MP3 ou
lecteur de CD ; assurez-vous que le câble est inséré
à fond.
Ensuite, appuyez sur la
touche de lecture de votre
lecteur MP3 ou lecteur
de CD. Réglez le vol-
ume à l'aide des touches
d'augmentation et de dimi-
nution du volume sur la console ou sur votre lecteur
MP3 ou lecteur de CD.
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