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IMPORTANT : l'objectif d'énergie fournie
est uniquement un outil de motivation. Il est
important de pédaler à une vitesse et à une
inclinaison qui vous semble confortable.
Durant un entraînement intégré, le cadran
d'énergie affiche l'objectif d'énergie fournie préen-
registré pour chaque segment de l'entraînement
(voir l'étape 4 à la page 20).
8. Suivez votre progression sur l'écran.
L'écran peut afficher les données d'entraînement
suivantes :
CALS: le nombre approximatif de calories brûlées
MI ou KI: la distance parcourue en pédalant, en
miles ou en kilomètres. Quand le mode manuel est
sélectionné, chaque mile ou kilomètre parcouru
est ajouté au compteur. Quand un entraînement
intégré est sélectionné, chaque mile ou kilomètre
parcouru est soustrait du compteur.
Gear: le numéro de la vitesse en cours sur le
dérailleur virtuel. Remarque : cette information
apparaît pendant quelques secondes chaque fois
que vous changez les vitesses virtuelles.
% GRD: le niveau d'inclinaison du vélo d'exercice.
Pace: votre vitesse de pédalage, en minutes par
mile ou minutes par kilomètre.
Symbole en forme de cœur: votre rythme car-
diaque quand vous portez une ceinture cardiaque
comptable (voir l'étape 9).
RPM: votre vitesse de pédalage, en rotations par
minute (rpm).
Speed: votre vitesse de pédalage, en miles par
heure ou en kilomètres par heure.
Time: le temps écoulé.
Watts: la quantité d'énergie fournie.
Appuyez plusieurs fois sur la touche Display (affi-
chage) pour afficher l'information d'entraînement
de votre choix.
Scan mode: la
console est équi-
pée d'un mode
balayage qui
affiche les diffé-
rentes informations
d'entraînement
en boucle. Pour
sélectionner le
mode balayage,
appuyez sur la
touche Display
jusqu'à ce que le mot SCAN (balayage) apparaisse
sur l'écran.
Pour mettre la console en pause, arrêtez sim-
plement de pédaler. Lorsque la console est mise
en pause, le temps clignote sur l'écran. Pour
reprendre l'entraînement, recommencez simple-
ment à pédaler.
Remarque : la console peut afficher la vitesse des
pédales et la distance en miles ou en kilomètres.
Pour changer l'unité de mesure, référez-vous à la
section LE MODE DES PARAMÈTRES à la page
24.
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