NordicTrack COMMERCIAL 14.9 Manuel De L'utilisateur page 4

17. Tenez les guidons ou les bras PSC lorsque
vous montez et descendez du vélo elliptique,
et quand vous l'utilisez. Avant de monter ou
de descendre, arrêtez les pédales avec la
pédale sur laquelle vous allez monter ou des-
cendre dans sa position la plus basse.
18. Le vélo elliptique n'est pas équipé d'une roue
libre ; les pédales continueront de tourner
jusqu'à l'arrêt de la roue d'inertie. Réduisez
votre vitesse de pédalage de manière
contrôlée.
CONSERVEZ CES INSTRUCTIONS
19. Maintenez votre dos bien droit quand vous
utilisez le vélo elliptique ; ne vous cambrez
pas.
20. Un excès d'exercice peut entrainer des
blessures graves, voire la mort. Si vous res-
sentez des étourdissements ou de la douleur,
ou si vous avez du mal à respirer durant vos
exercices, arrêtez-vous immédiatement et
retrouvez votre calme.
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