Table des Matières
Publicité
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
AVERTISSEMENT :
précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertissements
se trouvant sur l'appareil, avant d'utiliser votre vélo d'exercice. ICON ne peut être tenu responsable
de toute blessure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de l'utilisation de cet
appareil.
1. Toujours consulter son médecin avant de
commencer un programme d'exercices quel-
conque. Ceci est particulièrement important
pour les personnes de plus de 35 ans ou
les personnes présentant des problèmes de
santé préexistants.
2. Utilisez le vélo d'exercice uniquement
comme décrit dans ce manuel.
3. Il relève de la responsabilité du propriétaire
de s'assurer que tous les utilisateurs du vélo
d'exercice sont suffisamment informés de
toutes les précautions.
4. Le vélo d'exercice est conçu pour un usage
domestique uniquement. Évitez de l'utiliser
dans un cadre commercial, locatif ou
institutionnel.
5. Maintenez le vélo d'exercice à l'intérieur,
à l'abri de l'humidité et de la poussière.
N'installez pas le vélo d'exercice dans un
garage ni dans un patio couvert ni près de
l'eau.
6. Installez le vélo d'exercice sur une surface
plane et stable, avec un tapis en dessous
afin de protéger le plancher ou la moquette.
Veillez à laisser au moins 60 cm d'espace
autour du vélo d'exercice.
7. Inspectez régulièrement et serrez cor-
rectement toutes les pièces. Remplacez
immédiatement toutes les pièces usées.
8. Toujours maintenir les enfants de moins de
12 ans ainsi que les animaux domestiques
éloignés du vélo d'exercice.
pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les
9. Lors de vos exercices, portez des vêtements
de sport appropriés et évitez de porter de
vêtements amples pouvant s'accrocher au
vélo d'exercice. Pour la protection de vos
pieds, portez toujours des chaussures de
sport.
10. Le moniteur du rythme cardiaque n'est pas
un instrument médical. Divers facteurs
peuvent avoir une incidence sur la précision
des lectures de votre rythme cardiaque. Le
moniteur du rythme cardiaque n'est qu'un
matériel d'exercice vous permettant de
déterminer les tendances générales de votre
rythme cardiaque.
11. Le vélo d'exercice ne devrait pas être utilisé
par des personnes pesant plus de 120 kg.
12. Toujours maintenir le dos droit lors de
l'utilisation du vélo d'exercice, ne jamais se
cambrer.
13. Le vélo d'exercice n'a pas de roue libre, les
pédales continueront à bouger jusqu'à l'arrêt
du volant. Réduisez votre vitesse de pédal-
age de manière contrôlée.
14. Un excès d'exercices peut entraîner des
blessures graves voire le décès. Si vous
vous sentez défaillir ou si vous ressen-
tez une douleur, arrêtez immédiatement
l'exercice et revenez au calme.
3
Publicité
Table des Matières
