NordicTrack X7i INCLINE TRAINER Manuel De L'utilisateur page 16

SCHÉMA DE
LA CONSOLE
Q U IC K
IN C L IN E
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
La console de l'exerciseur inclinable comporte une
gamme de caractéristiques conçues pour rendre vos
entraînements plus efficaces et plus agréables. En
mode manuel, il est possible de changer la vitesse et
l'inclinaison de l'exerciseur inclinable par simple appui
sur une touche. Pendant que vous vous exercez, la
console affiche des données instantanées sur l'exer-
cice. Vous pouvez même mesurer votre fréquence car-
diaque à l'aide du détecteur du rythme cardiaque de la
poignée ou du détecteur du rythme cardiaque du torse.
Vous pouvez également connecter votre dispositif intel-
ligent sur la console et utiliser une appli iFit
gistrer et suivre vos données d'entraînement.
De plus, la console comporte une sélection d'entraî-
nements intégrés. Chaque entraînement commande
automatiquement la vitesse et l'inclinaison de l'exerci-
seur inclinable en vous guidant au long d'une séance
d'entraînement efficace.
Vous pouvez même écouter votre musique ou vos
livres sonores préférés durant l'entraînement grâce à la
chaîne audio de la console.
STA RT
IN CL IN E
pour enre-
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STO P
Pour allumer l'appareil, voir page 17. Pour utiliser
le mode manuel, voir page 17. Pour effectuer un
entraînement intégré, voir page 19. Pour connec-
ter votre dispositif intelligent sur la console, voir
page 21. Pour connecter votre détecteur du rythme
cardiaque sur la console, voir page 21. Pour utiliser
la chaîne audio, voir page 21. Pour utiliser le mode
des réglages, voir page 22. Pour utiliser le porte-ta-
blette, voir page 22.
Remarque : la console peut afficher la vitesse et la
distance en milles ou en kilomètres. Pour savoir quelle
unité de mesure est sélectionnée, voir la section LE
MODE DES RÉGLAGES à la page 22. Par souci de
clarté, toutes les directives de cette section réfèrent
aux milles.
IMPORTANT : si des pellicules en plastique
recouvrent la console, retirez-les. Afin d'éviter
d'abîmer la plateforme de marche, portez des
chaussures sport propres pour utiliser l'exerciseur
inclinable. Lors de l'utilisation initiale de l'exerci-
seur inclinable, observez la courroie mobile afin
d'en vérifier l'alignement, et centrez-la au besoin
(voir page 26).
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Q U IC K
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