NordicTrack X7i INCLINE TRAINER Manuel De L'utilisateur
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Voir aussi pour X7i INCLINE TRAINER:
- Manuel de l'utilisateur (36 pages) ,
- Manuel de l'utilisateur (40 pages) ,
- Manuel de l'utilisateur (36 pages)
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Nº du Modèle NETL18716.0
Nº de Série
Écrivez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus pour référence.
SERVICE À LA
CLIENTÈLE
Si vous avez des questions, ou si
des pièces sont manquantes ou
endommagées, veuillez contacter
le Service à la Clientèle (voir
les informations ci-dessous), ou
contactez le magasin où vous avez
acheté cet appareil.
Site Internet : www.iconsupport.eu
Courriel : csfr@iconeurope.com
FRANCE
Téléphone : 0811 98 00 11
Fax : 01 30 56 27 30
BELGIQUE
Téléphone : 0800 58 095
Fax : +33 (0) 1305 62 730
du lundi au vendredi, de 8h à 20h ;
le samedi, de 9h à 13h
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et
les instructions contenues dans
ce manuel avant d'utiliser cet
appareil. Gardez ce manuel pour
vous y référer ultérieurement.
MANUEL DE L'UTILlSATEUR
Autocollant
du Numéro
de Série
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Dépannage
Manuels Connexes pour NordicTrack X7i INCLINE TRAINER
Sommaire des Matières pour NordicTrack X7i INCLINE TRAINER
- Page 1 Nº du Modèle NETL18716.0 Nº de Série MANUEL DE L’UTILlSATEUR Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus pour référence. Autocollant du Numéro de Série SERVICE À LA CLIENTÈLE Si vous avez des questions, ou si des pièces sont manquantes ou endommagées, veuillez contacter le Service à...
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Page 2: Table Des Matières
États-Unis et dans d’autres pays. Google Maps et Google Play sont des marques de Google Inc. Le mot et les logos BLUETOOTH sont des marques déposées de Bluetooth SIG, Inc. et sont utilisées sous licence. ® NORDICTRACK est une marque déposée d’ICON Health & Fitness, Inc. -
Page 3: Précautions Importantes
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de brûlures, d’incendies, de décharges électriques et de blessures, veuillez lire toutes les précautions importantes et les consignes contenues dans ce manuel ainsi que tous les avertissements se trouvant sur le tapis d’in- clinaison avant de l’utiliser. -
Page 4: Gardez Ces Instructions
17. Veuillez lire attentivement, comprendre et l’interrupteur) et débranchez le cordon d’ali- tester les procédures d’arrêt d’urgence avant mentation lorsque le tapis d’inclinaison n’est d’utiliser le tapis d’inclinaison (voir la section pas utilisé. COMMENT ALLUMER L’APPAREIL page 14). Portez toujours la pince quand vous utilisez 24. -
Page 5: Avant De Commencer
X7I INCLINE TRAINER. Le rapide, notez le numéro du modèle et le numéro de ® X7I INCLINE TRAINER offre un choix impressionnant série de l’appareil avant de nous appeler. Le numéro de fonctionnalités conçues pour rendre vos exercices du modèle et l’emplacement de l’autocollant du chez vous plus agréables et plus efficaces. -
Page 6: Tableau D'identification Des Pièces
TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES Voir les schémas ci-dessous pour identifier les petites pièces utilisées lors de l’assemblage. Le nombre entre paren- thèses à côté de chaque schéma fait référence au numéro de la pièce sur la LISTE DES PIÈCES, vers la fin de ce manuel. -
Page 7: Assemblage
ASSEMBLAGE • Il faut être deux personnes pour assembler • Pour identifier les petites pièces, référez-vous à la l’appareil. page 6. • Placez toutes les pièces sur un espace dégagé • Vous aurez besoin des outils suivants pour l’as- et retirez tout le matériel d’emballage. Ne jetez semblage : pas le matériel d’emballage avant d’avoir terminé... -
Page 8: Ne Branchez Pas Correctement Les Connecteurs, La Console Peut Être
3. Retirez les quatre Vis de 3/8" x 2 3/4" (22) des Montants (83). Gardez les Vis. 4. Placez les Montants (83) sur la Base (74). Assurez-vous que le trou avec le Fil du Montant (75) est sur le côté droit. Attachez le Montant (83) droit sur la Base (74) à... - Page 9 6. Identifiez l’assemblage de la rampe droite (C). Tenez l’assemblage de la rampe droite près du côté droit de l’assemblage de la console (D) et branchez les deux fils du détecteur (E). Ensuite, placez l’assemblage de la rampe droite (C) sur l’assemblage de la console (D). Assurez-vous que les fils ne sont pas pincés.
- Page 10 8. Enfoncez les deux languettes sur le Porte- tablette (65) dans les fentes (G) sur l’assem- blage de la console (D). Attachez le Porte-tablette (65) à l’aide de quatre Commencez Ici Vis Mécaniques #8 x 5/8" (8). Conseil : com- mencez par visser de quelques tours les deux Vis Mécaniques du haut, puis vissez les deux Vis Mécaniques du bas.
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Page 11: Le Détecteur Du Rythme Cardiaque Du Torse
LE DÉTECTEUR DU RYTHME CARDIAQUE DU TORSE COMMENT PORTER LE DÉTECTEUR DU RYTHME • Rangez le détecteur du rythme cardiaque dans un CARDIAQUE DU TORSE endroit sec et tiède. Ne rangez pas le détecteur du rythme cardiaque dans un sac en plastique ou tout Si votre détecteur du rythme cardiaque ressemble autre emballage qui retient l’humidité. -
Page 12: Comment Utiliser Le Tapis D'inclinaison
COMMENT UTILISER LE TAPIS D’INCLINAISON COMMENT BRANCHER LE CORDON Suivez les étapes ci-dessous pour brancher le cor- D’ALIMENTATION don d’alimentation. Cet appareil doit être branché à la terre. Si un mau- 1. Branchez la partie indiquée du cordon d’alimenta- vais fonctionnement ou une panne survenait, la mise tion dans la prise sur le cadre. -
Page 13: Schéma De La Console
SCHÉMA DE LA CONSOLE COLLER L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT Vous pouvez même écouter votre musique ou vos livres audio préférés alors que vous vous entraînez, Localisez les messages d’avertissement en anglais sur grâce au système audio de la console. la console. Les mêmes avertissements en d’autres lan- Pour allumer l’appareil, référez-vous à... -
Page 14: Comment Allumer L'appareil
COMMENT ALLUMER L’APPAREIL COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL IMPORTANT : si le tapis d’inclinaison a été exposé 1. Insérez la clé dans la console. à des températures froides, laissez-le se réchauffer à la température ambiante avant de l’allumer. Si Référez-vous à la section COMMENT ALLUMER vous ne suivez pas cette précaution, vous ris- L’APPAREIL à... - Page 15 4. Changez l’inclinaison du tapis d’inclinaison L’onglet My Trail (mon parcours) affiche une piste comme vous le désirez. représentant 400 m (1/4 de mile). Alors que vous vous entraînez, le rectangle clignotant indique Pour changer l’inclinaison du tapis, appuyez sur votre progression.
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Page 16: Comment Utiliser Un Entraînement Intégré
8. Lorsque vous avez terminé vos exercices, reti- Avant d’utiliser le rez la clé de la console. détecteur du rythme Montez sur les repose-pieds, appuyez sur la touche Stop et réglez l’inclinaison du tapis sur cardiaque de la poignée, zéro. Le tapis d’inclinaison peut être endom- retirez les magé... - Page 17 3. Commencez l’entraînement. Remarque : l’objectif de calories est une esti- mation du nombre de calories que vous brûle- Appuyez sur la touche Start (marche) ou sur la rez durant l’entraînement. Le nombre réel de calories que vous brûlerez dépendra de divers touche d’augmentation Speed pour commencer facteurs, dont votre poids.
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Page 18: Comment Connecter Votre Appareil Numérique À La Console
COMMENT CONNECTER VOTRE APPAREIL COMMENT CONNECTER VOTRE CEINTURE NUMÉRIQUE À LA CONSOLE CARDIAQUE À LA CONSOLE La console accepte les connexions BLUETOOTH La console est compatible avec toutes les ceintures avec les appareils numériques et les ceintures car- cardiaques BLUETOOTH Smart. diaques compatibles par le biais de l’application iFit. -
Page 19: Le Mode Des Paramètres
LE MODE DES PARAMÈTRES COMMENT UTILISER LE PORTE-TABLETTE La console est équipée d’un mode des paramètres qui IMPORTANT : le porte-tablette est conçu pour accueillir la plupart des tablettes de taille normale. enregistre les données du tapis d’inclinaison et vous Ne placez pas un autre appareil électronique ou permet de personnaliser les paramètres de la console. -
Page 20: Comment Déplacer Le Tapis D'inclinaison
COMMENT DÉPLACER LE TAPIS D’INCLINAISON Avant de déplacer le tapis d’inclinaison, insérez Faites rouler le tapis d’inclinaison avec précaution sur la clé dans la console, placez l’inclinaison sur le ses roues jusqu’à l’emplacement désiré, puis bais- niveau zéro, retirez la clé puis débranchez le cor- sez-le jusqu’au sol. -
Page 21: Entretien Et Résolution Des Problèmes
ENTRETIEN ET RÉSOLUTION DES PROBLÈMES ENTRETIEN c. Vérifiez l’interrupteur sur le cadre du tapis d’in- clinaison, près du cordon d’alimentation. Si Un entretien régulier de votre appareil est important l’interrupteur dépasse de l’appareil comme sur le pour obtenir des performances optimales et limiter son schéma, l’interrupteur a disjoncté. - Page 22 PROBLÈME : la console n’affiche pas la vitesse et b. Si la courroie mobile est trop tendue, les perfor- la distance correctement mances du tapis d’inclinaison peuvent diminuer et la courroie mobile peut s’endommager. Réglez a. Retirez la clé de la console et DÉBRANCHEZ LE d’abord l’inclinaison sur 40%.
- Page 23 PROBLÈME : la courroie mobile n’est pas centrée PROBLÈME : l’inclinaison du tapis d’inclinaison ne entre les repose-pieds. change pas correctement a. IMPORTANT : si la courroie mobile frotte contre a. Maintenez enfoncées la touche Stop (arrêt) et la les repose-pieds, elle risque de s’endommager. touche d’augmentation Speed (vitesse), insérez la Réglez d’abord l’inclinaison sur 40%.
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Page 24: Conseils Pour L'exercice
CONSEILS POUR L’EXERCICE Brûler de la Graisse — pour brûler efficacement de AVERTISSEMENT : la graisse, vous devez vous entraîner à une intensité avant faible pendant une longue période de temps. Durant de commencer ce programme d’exercice ou les premières minutes d’exercice, votre corps utilise tout autre programme, consultez votre méde- des calories de glucide comme carburant. -
Page 25: List De Pièces
LIST DE PIÈCES N° du Modèle NETL18716.0 R0516A N° Qté. Description N° Qté. Description Vis de 3/8" x 5 1/2" Coussin Vis de 3/8" x 3 3/4" Fil de la Base Rondelle Étoilée de 3/8" Coussin en Caoutchouc Vis Autoperçante #8 x 3/4" Grande Bague de Pivot Vis #8 x 3/4"... - Page 26 N° Qté. Description N° Qté. Description Écrou #8 Filtre Aimant Vis à Pinces #8 x 3/4" Capteur Magnétique Vis de 1/4" x 1 1/2" Pince du Capteur Magnétique Vis de 1/4" x 2" Isolateur du Moteur Vis de Terre #8 x 3/4" Bague du Moteur –...
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Page 27: Schéma Détaillé
SCHÉMA DÉTAILLÉ A N° du Modèle NETL18716.0 R0516A... -
Page 28: Schéma Détaillé B
SCHÉMA DÉTAILLÉ B N° du Modèle NETL18716.0 R0516A... -
Page 29: Schéma Détaillé C
SCHÉMA DÉTAILLÉ C N° du Modèle NETL18716.0 R0516A... -
Page 30: Schéma Détaillé D
SCHÉMA DÉTAILLÉ D N° du Modèle NETL18716.0 R0516A... -
Page 31: Schéma Détaillé E
SCHÉMA DÉTAILLÉ E N° du Modèle NETL18716.0 R0516A... -
Page 32: Pour Commander Des Pièces De Rechange
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, voir la page de couverture de ce manuel. Pour que nous puissions mieux vous assister, merci de préparer les informations suivantes avant de nous appeler : • le numéro du modèle et le numéro de série de l’appareil (voir la page de couverture de ce manuel) •...