NordicTrack E7.5 Manuel De L'utilisateur page 21

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SCHÉMA DE LA CONSOLE
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
Cette console perfectionnée offre une gamme de
fonctions conçues pour rendre vos entraînements plus
agréables et plus efficaces.
Lorsque le mode manuel de la console est utilisé, il est
possible de changer la résistance des pédales et l'incli-
naison de la rampe par simple pression d'une touche.
Pendant l'exercice, la console affichera en continu des
données sur l'entraînement. Vous pouvez également
mesurer votre rythme cardiaque à l'aide du détecteur
de rythme cardiaque de la poignée ou d'un détecteur
de rythme cardiaque du torse en option.
La console propose vingt-quatre entraînements
intégrés. Chaque entraînement commande auto-
matiquement la résistance des pédales ainsi que
l'inclinaison de la rampe et vous invite à changer votre
cadence en vous guidant au long d'un entraînement
efficace. Il est également possible d'établir un objectif
de calories, de distance ou de temps.
La console comporte également un mode iFit qui lui
permet de communiquer sur votre réseau sans fil par
le biais d'un module iFit en option. Le mode iFit per-
met de télécharger des entraînements personnalisés,
de créer vos propres entraînements, de suivre les
résultats de votre entraînement, d'affronter d'autres
utilisateurs iFit et d'accéder à plusieurs autres fonc-
tions. Pour acheter un module iFit en tout temps,
accédez au www.iFit.com ou composez le numéro
de téléphone indiqué sur la couverture avant du
manuel.
Vous pouvez aussi brancher votre lecteur MP3 ou
CD sur la chaîne audio de la console et écouter
votre musique ou vos livres audio préférés pendant
l'entraînement.
Pour mettre en marche l'appareil, voir page 22.
Pour utiliser le mode manuel, voir page 22.
Pour effectuer un entraînement intégré, voir page
25. Pour effectuer un entraînement à objectif
personnalisable, voir page 26. Pour effectuer
un entraînement iFit, voir page 27. Pour utiliser
la chaîne audio, voir page 28. Pour changer les
réglages de la console, voir page 29.
Remarque : si une pellicule en plastique recouvre
l'écran, retirez-la.
Ute
ELNT08012
23897.0
21

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