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Lisez toutes les précautions et
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MANUEL DE L'UTILISATEUR
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Manuels Connexes pour NordicTrack ELITE 10.9
Sommaire des Matières pour NordicTrack ELITE 10.9
- Page 1 MANUEL DE L’UTILISATEUR Modèle nº NTEL09817.1 Nº de série Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus. Autocollant du numéro de série ACTIVEZ VOTRE GARANTIE Pour enregistrer votre appareil et activer votre garantie aujourd’hui, allez sur le site iconservice.ca.
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Page 2: Table Des Matières
Remarque : l’autocollant n’est peut-être pas illustré à l’échelle. NORDICTRACK et IFIT sont des marques de commerce déposées d’ICON Health & Fitness, Inc. La marque verbale et les logos BLUETOOTH sont des marques de commerce déposées de Bluetooth SIG, Inc., utilisées en ®... -
Page 3: Précautions Importantes
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour diminuer les risques de brûlure, d’incendie de choc électrique et de blessures corporelles, lisez toutes les précautions et directives de ce manuel, ainsi que tous les avertissements indiqués sur l’elliptique avant d’utiliser ce dernier. ICON n’assume aucune responsabilité... -
Page 4: Conservez Ces Directives
16. Tenez le guidon ou les bras pour la partie 18. L’elliptique ne comporte pas de roue libre; supérieure du corps (PSC) pour monter sur les pédales continueront leur mouvement l’elliptique et pour en descendre ou l’utiliser. jusqu’à l’immobilisation du volant. Diminuez graduellement votre vitesse de pédalage. -
Page 6: Avant De Commencer
AVANT DE COMMENCER Merci d’avoir choisi l’elliptique révolutionnaire référer à la couverture avant du manuel. Pour nous NORDICTRACK ELITE 10.9. L’elliptique ELITE 10.9 permettre de mieux vous aider, notez le numéro de ® offre une vaste gamme de caractéristiques conçues modèle et le numéro de série du produit avant de... -
Page 7: Tableau D'identification Des Pièces
TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES Utilisez le schéma des pièces ci-dessous pour localiser les petites pièces nécessaires à l’assemblage. Le nombre entre parenthèses sous chaque illustration renvoie au numéro-clé de la pièce dans la LISTE DES PIÈCES présentée vers la fin de ce manuel. Le nombre qui suit l’identifiant numérique indique la quantité nécessaire à l’assemblage. -
Page 8: Assemblage
ASSEMBLAGE • L’assemblage requiert la participation de deux • Pour l’illustration des petites pièces, référez-vous personnes. à la page 7. • Disposez toutes les pièces dans un espace • En plus du ou des outils inclus, l’assemblage dégagé et retirez tout le matériel d’emballage. Ne requiert les outils suivants : jetez pas le matériel d’emballage avant d’avoir terminé... - Page 9 3. Enfoncez les Chevilles de Boîtier (106) situées sous le Boîtier du Stabilisateur Arrière (15) dans le Stabilisateur Arrière (2). 4. Avec l’aide d’une autre personne, glissez une part du matériel d’emballage (non illustré) sous l’avant du Cadre (1). Demandez à l’autre per- sonne de tenir le Cadre pour l’empêcher de basculer pendant que vous effectuez cette étape.
- Page 10 5. Conseil : évitez de coincer le Fil Principal (110). Évitez d’abîmer les languettes en plas- tique (A) indiquées. Demandez à une autre Éviter de personne de tenir le Montant (4) sur le Cadre coincer le Fil (1). Principal (110) et d’abîmer les Attachez le Montant (4) au Cadre (1) à...
- Page 11 7. Utilisant un sac en plastique pour éviter de salir vos doigts, appliquez une part de la graisse incluse sur l’Axe du Pivot (35). Introduisez l’Axe du Pivot (35) à travers le Montant (4) et centrez-le. Conseil : il pour- rait s’avérer utile d’utiliser un maillet en caoutchouc.
- Page 12 9. Détachez et jetez l’attache de fil du Fil Principal (110). Pendant qu’une autre personne tient la Console (7) près du Montant (4), reliez les fils de la Console au Fil Principal (110) et aux Fils du Détecteur (63). Enfoncez l’excédent des fils dans le Montant (4). 10.
- Page 13 11. Orientez le Bras de la Pédale Droite (58) tel qu’illustré. Graissez l’axe du Bras de la Pédale Droite (58). Attachez le Bras de la Pédale Droite (58) au Bras Droit du Rouleau (59) à l’aide d’une Vis M8 x 20mm (126) et d’un Anneau de Retenue (55); veillez à...
- Page 14 13. Orientez le Boîtier Arrière du Montant (81) tel qu’illustré et attachez-le au Montant (4) à l’aide de quatre Vis M4 x 16mm (101); engagez d’abord toutes les Vis, et serrez-les ensuite. Orientez ensuite le Boîtier Avant du Montant (117) tel qu’illustré, puis enfoncez-le sur le Boîtier Arrière du Montant (81).
- Page 15 15. Identifiez le Boîtier Interne de la Jambe Droite (83) et orientez-le tel qu’illustré. Attachez le Boîtier Interne de la Jambe Droite (83) à la Jambe PSC Droite (60) à l’aide d’une Vis M4 x 16mm (101) et d’une Rondelle M5 (94). Identifiez ensuite le Boîtier Externe de la Jambe Droite (69), puis orientez-le tel qu’illustré...
- Page 16 17. Orientez le Boîtier Arrière de la Console (80) tel qu’illustré, puis attachez-le au Montant (4) à l’aide de deux Vis M4 x 16mm (101). Orientez ensuite le Boîtier Avant de la Console (79) tel qu’illustré, puis enfoncez-le sur le Boîtier Arrière de la Console (80).
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Page 17: Comment Utiliser L'elliptique
COMMENT UTILISER L’ELLIPTIQUE COMMENT BRANCHER LE CORDON Un adap- D’ALIMENTATION tateur Prise bipolaire temporaire Cet appareil doit être mis à la terre. En cas de panne peut être Adaptateur ou de fonctionnement inapproprié, la mise à la terre utilisé pour réduit les risques de choc électrique en offrant une voie brancher le de fuite au courant électrique. -
Page 18: Comment Déplacer L'elliptique
COMMENT DÉPLACER L’ELLIPTIQUE COMMENT NIVELER L’ELLIPTIQUE Étant donné le poids et la taille de l’elliptique, Si l’elliptique oscille légèrement pendant l’utilisation, son déplacement exige la participation de deux tournez l’un des pieds ou les deux pieds de nivelle- personnes. Tenez-vous debout devant l’elliptique, ment sous l’arrière du cadre (E) ou tournez le pied de saisissez le montant (A) et placez un pied contre l’une nivellement sous le centre du cadre (F) jusqu’à... - Page 19 COMMENT S’ENTRAÎNER SUR L’ELLIPTIQUE Pour monter sur l’elliptique, tenez les guidons (G) ou les bras pour la partie supérieure de corps (PSC) (H) et posez un pied sur la pédale (I) située le plus bas. Ensuite, posez l’autre pied sur l’autre pédale. Appuyez sur les pédales jusqu’à...
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Page 20: Schéma De La Console
SCHÉMA DE LA CONSOLE CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE Cette console évoluée offre une gamme de fonctions conçues pour rendre vos entraînements plus agréables et plus efficaces. La console bénéficie d’une technologie sans fil qui lui permet de se connecter sur iFit. Grâce à iFit, vous pou- vez accéder à... -
Page 21: Comment Utiliser L'écran Tactile
COMMENT METTRE EN MARCHE L’APPAREIL COMMENT UTILISER L’ÉCRAN TACTILE IMPORTANT : si l’elliptique a été exposé à des La console comporte une tablette dotée d’un écran tac- températures froides, prévoyez une période tile polychrome. Les renseignements qui suivent vous de réchauffement de l’appareil à température aideront à... -
Page 22: Comment Configurer La Console
COMMENT CONFIGURER LA CONSOLE 5. Vérifiez la disponibilité de mises à jour du micrologiciel. Configurez la console avant d’utiliser l’elliptique une première fois. Touchez d’abord le bouton du profil et touchez ensuite Settings (réglages), puis Maintenance et 1. Établissez une connexion sur votre réseau ensuite Update (mettre à... -
Page 23: Comment Utiliser Le Mode Manuel
COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL 4. Suivez votre progression. 1. Touchez l’écran ou appuyez sur l’une des La console permet de choisir entre plusieurs touches de la console pour activer cette modes d’affichage. Le mode d’affichage choisi dernière. détermine la nature des données d’entraînement affichées. -
Page 24: Comment Effectuer Un Entraînement Cartographié Ou Un Entraînement Intégré
Si des pellicules COMMENT EFFECTUER UN ENTRAÎNEMENT en plastique CARTOGRAPHIÉ OU UN ENTRAÎNEMENT transparent INTÉGRÉ recouvrent les plaques métal- 1. Touchez l’écran ou appuyez sur l’une des liques (B) du touches de la console pour activer cette détecteur de dernière. rythme car- diaque intégré, Référez-vous à... - Page 25 (voir l’étape 3 à la page 23). Si vous appuyez sur Lorsque vous sélectionnez un entraînement, l’écran en affiche un aperçu incluant des détails une touche Ramp (rampe), vous pourrez ensuite comme sa durée et sa distance ainsi que le régler manuellement le degré...
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Page 26: Comment Créer Un Entraînement Autocartographié
COMMENT CRÉER UN ENTRAÎNEMENT Si vous faites une erreur, touchez Undo (rétablir) AUTOCARTOGRAPHIÉ au côté gauche de l’écran. 1. Touchez l’écran ou appuyez sur l’une des L’écran affichera les statistiques d’altitude et de touches de la console pour activer cette distance de votre entraînement. - Page 27 COMMENT EFFECTUER UN ENTRAÎNEMENT IFIT 4. Sélectionnez un entraînement iFit que vous aurez préalablement ajouté à votre programme Pour effectuer un entraînement iFit, la console doit être sur iFit.com. connectée sur un réseau sans fil (voir COMMENT SE IMPORTANT : afin de pouvoir charger des CONNECTER SUR UN RÉSEAU SANS FIL à...
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Page 28: Comment Changer Les Réglages De La Console
COMMENT CHANGER LES RÉGLAGES DE LA 3. Affichez le survol de présentation de la CONSOLE console. Pour afficher un survol de présentation de l’en- IMPORTANT : parmi les fonctionnalités et réglages semble des fonctionnalités de la console, touchez décrits, certains pourraient ne pas être activés. How It Works (fonctionnement). - Page 29 IMPORTANT : gardez les animaux de Lorsqu’une liste de réseaux apparaît, touchez le compagnie, les pieds et les objets à l’écart de réseau voulu. Remarque : vous devrez connaître l’elliptique lors de l’étalonnage du mécanisme l’identifiant du réseau (SSID). Si votre réseau exige d’inclinaison.
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Page 30: Comment Raccorder Un Câble Hdmi
COMMENT RACCORDER UN CÂBLE HDMI LA CEINTURE CARDIAQUE OPTIONNELLE Pour afficher votre console sur un téléviseur ou un Que votre but moniteur, branchez un câble HDMI (non inclus) sur le soit de brûler de port de la console et sur un port de votre téléviseur la graisse ou de ou moniteur;... -
Page 31: Entretien Et Dépannage
ENTRETIEN ET DÉPANNAGE ENTRETIEN Localisez ensuite le petit orifice de réinitialisation L’entretien régulier est important pour obtenir un ren- (A) près du port USB de la dement optimal et prévenir l’usure. Inspectez et serrez console. À l’aide d’une pince correctement toutes les pièces chaque fois que vous à... -
Page 32: Comment Régler Le Capteur Magnétique
COMMENT RÉGLER LE CAPTEUR MAGNÉTIQUE Ensuite, desserrez légèrement la Vis M4 x 16mm (101) indiquée, approchez ou éloignez le Capteur Si les données qu’affiche la console semblent Magnétique (38) de l’Aimant (43) et resserrez ensuite inexactes, le capteur magnétique devrait être réglé. la Vis. -
Page 33: Comment Régler La Courroie D'entraînement
COMMENT RÉGLER LA COURROIE Référez-vous au SCHÉMA DÉTAILLÉ C page 39. D’ENTRAÎNEMENT Identifiez les Capots Gauche et Droit (73, 74). Retirez les Vis M4 x 19mm (5), les Vis M4 x 25mm (127) et Si les pédales dérapent quand vous pédalez, même la Vis M4 x 48mm (107) des Capots Gauche et Droit;... -
Page 34: Directives D'exercice
DIRECTIVES D’EXERCICE premières minutes de l’exercice, votre organisme AVERTISSEMENT : tire son énergie des calories d’origine glucidique. Ce n’est qu’après les quelques premières minutes que avant de commencer celui-ci ou tout autre votre organisme commence à tirer son énergie de la programme d’exercices, consultez votre graisse en réserve. -
Page 35: Liste Des Pièces
LISTE DES PIÈCES Modèle nº NTEL09817.1 R0120A Nº Qté Description Nº Qté Description Cadre Écrou de verrouillage M10 Stabilisateur arrière Rouleau Rampe Embout du bras de la pédale Montant Boîtier de l’axe Vis M4 x 19mm Bague d’espacement du pivot Stabilisateur avant Anneau de retenue Console... - Page 36 Nº Qté Description Nº Qté Description Rondelle M8 x 18mm Boîtier avant du montant Vis M10 x 25mm Embout du boîtier du capot Roulement de la jambe Cordon d’alimentation Vis M4 x 16mm Axe de la rampe Écrou de verrouillage M8 Petite bague du cadre Vis M6 x 12mm Goupille de chape...
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Page 37: Schéma Détaillé
SCHÉMA DÉTAILLÉ A Modèle nº NTEL09817.1 R0120A... -
Page 38: Schéma Détaillé B
SCHÉMA DÉTAILLÉ B Modèle nº NTEL09817.1 R0120A... -
Page 39: Schéma Détaillé C
SCHÉMA DÉTAILLÉ C Modèle nº NTEL09817.1 R0120A... -
Page 40: Commander Des Pièces De Rechange
COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, référez-vous à la couverture avant du manuel. Pour que nous puis- sions mieux vous assister, ayez en main les informations suivantes avant de nous appeler : • le numéro de modèle et le numéro de série de l’appareil (voir la couverture avant du manuel) •...