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Lorsque vous prenez de l'expérience et que vous êtes confortable avec le mouvement de l'appareil, vous pourriez souhaiter laisser vos bras balan-
cer librement pour qu'ils suivent un mouvement de marche naturel. Cet entraînement activera les muscles de votre tronc. Ce mouvement ne devrait
être réalisé que par les personnes qui se sentent confortable de ne pas tenir les barres pour mains.
Mode Démarrage/Repos
La console entrera en mode Démarrage lorsqu'elle est branchée sur une source d'alimentation et que le bouton marche-arrêt est en position
marche.
Les courroies se mettront en marche après un délai de 3 secondes; un décompte sonore se fera entendre.
Shut Off (Sleep Mode) (Arrêt automatique – mode veille)
Si la console ne reçoit aucune données pendant cinq minutes, elle s'arrête automatiquement.
Appuyez sur le bouton START (démarrer) pour mettre la console en marche.
Au moment de la première mise en circuit, la date et l'heure sont requises sur la console pour faire le suivi de l'entraînement.
(clignotant). Appuyez sur les boutons ascendant ( ) ou descendant ( ) pour régler la valeur actuellement active (clignotante). Appuyez sur les
boutons gauche ( ) ou droit ( ) pour sélectionner le segment qui correspond à la valeur active (mois/jour/année).
(clignotant). Appuyez sur les boutons ascendant ou descendant pour régler la valeur actuellement active (clignotante). Appuyez sur les boutons
gauche ou droit pour sélectionner le segment qui correspond à la valeur active (heure/minute/AM/PM).
4. Appuyez sur ENTER pour sélectionner.
La console revient à l'écran en mode mise en marche.
Note : Pour modifier ces sélections après la configuration initiale, consultez la section « Mode de configuration de la console ».
• Sexe
• Année de naissance
• Poids
• Volume
• Supprimer les entraînements
d'entraînement deviendra l'utilisateur par défaut.
d'utilisateur pour obtenir des informations plus précises concernant les calories et la fréquence cardiaque.
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Manuel du Propriétaire / d'Assemblage
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