Pro-Form PFIVEL63212.0 Manuel De L'utilisateur
  1. Manuels
  2. Marques
  3. Pro-Form Manuels
  4. Vélos elliptiques
  5. PFIVEL63212.0
  6. Manuel de l'utilisateur

Pro-Form PFIVEL63212.0 Manuel De L'utilisateur

Masquer les pouces
Table des Matières

Publicité

Liens rapides

Télécharger ce manuel
N° de modèle : : PFiVEL63212.0
N° de série ___________
Decal du numéro
de série
Vous devez inscrire le numéro de
série de votre appareil dans l'espace
ci-dessus réservé à cet effet.
VOUs AVEZ dEs
QUEstiONs ?
Pour toute question, ou si vous
constatez que des pièces sont
manquantes, vous pouvez nous
contacter aux coordonnées suivantes :
Par téléphone :
0811.98.00.11
Via notre site Web :
www.iconsupport.eu
E-mail : sav.fr@iconeurope.com
Par courrier :
iCON Health & Fitness,
ZA du trianon
78450 ViLLEPrEUX
AttENtiON
Veuillez lire toutes les
précautions et instructions
contenues dans ce manuel avant
d'utiliser l'équipement.
Conservez ce manuel pour
pouvoir vous y référer
ultérieurement.
MANUEL dE L'UtiLisAtEUr
Visit our website
www.iconsupport.eu

Publicité

Table des Matières
loading

Manuels Connexes pour Pro-Form PFIVEL63212.0

Sommaire des Matières pour Pro-Form PFIVEL63212.0

  • Page 1 MANUEL dE L’UtiLisAtEUr N° de modèle : : PFiVEL63212.0 N° de série ___________ Decal du numéro de série Vous devez inscrire le numéro de série de votre appareil dans l’espace ci-dessus réservé à cet effet. VOUs AVEZ dEs QUEstiONs ? Pour toute question, ou si vous constatez que des pièces sont...

  • Page 2: Table Des Matières

    tABLE dEs MAtiÈrEs PRÉCAUTIONS IMPORTANTES..............3 AVANT DE COMMENCER .

  • Page 3: Précautions Importantes

    PrÉCAUtiONs iMPOrtANtEs AVErtissEMENt : pour réduire les risques de blessures graves, nous vous demandons de bien vouloir lire les précautions et les instructions importantes présentées dans ce guide, ainsi que tous les avertissements apposés sur votre elliptique avant toute utilisation. iCON rejette toute responsabilité...

  • Page 4: Avant De Commencer

    Le toute une série de caractéristiques qui rendront numéro de modèle est le PFIVEL63212.0. Le nu- vos séances d’exercices à la fois plus efficaces et méro de série est inscrit sur l’autocollant qui est plus agréables.

  • Page 5: Assemblage

    AssEMBLAGE Lʼassemblage requiert deux personnes. Placez toutes les pièces du vélo dʼexercice sur une aire dé- gagée et enlevez les emballages. Ne jetez pas les emballages avant dʼavoir terminé lʼassemblage. En plus de la clé hexagonale et la clé Allen incluses, lʼassemblage requiert un tournevis cruciforme , et une clé...
  • Page 6 ETAPE 1 Attachez le stabilisateur avant (7) et le stabilisateur arrière (8) au cadre principal (1) avec les boulons de carrosserie (11), les rondelles ondulées (12) et les embouts d’écrou. ETAPE 2 Connectez le câble de rallonge (30) au câble du capteur (31), puis insérez la potence (2) dans le cadre principal (1) à...
  • Page 7 ETAPE 3 1. Attachez les bras inférieurs droit et gauche (4L/R) sur l’axe de la potence (2) à l’aide d’un boulon hexagonal (21), et d’une rondelle plate (20), ne serrez pas tout de suite les boulons. 3. Attachez les tubes de pédales droite et gauche (3L/R) à...

  • Page 8: Comment Brancher L Adaptateur Secteur

    ETAPE 5 Attachez les bras supérieurs (5L/R) aux bras inféri- eurs (4L/R) à l’aide de boulons (16), de rondelles on- dulées (12) et d’embouts d’écrous (13). Connectez le câble de rallonge (30) au câble sortant de la console (10). Puis fixez la console (10) sur la potence (2) à...

  • Page 9: Comment Utiliser L'appareil Elliptique

    COMMENt UtiLisEr L’APPArEiL ELLiPtiQUE MEsUrEZ VOtrE rytHME CArdiAQUE, si Pour monter sur l’appareil elliptique, tenez le guidon et montez sur la pédale qui est au niveau le plus dÉsirÉ. bas. Ensuite, mettez l’autre pied sur l’autre pédale. Poussez les pédales jusqu’à ce qu’elles bougent Si les contacts métalliques du détecteur de pouls d’une manière continue.

  • Page 10: Description De La Console

    dEsCriPtiON dE LA CONsOLE résistance durant l’exercice. b. Durant le mode de réglage, appuyez sur ce bouton afin d’augmenter les valeurs Temps, Distance, Calories, Age ou le sexe et les programmes. dOWN : a. Appuyez sur ce bouton afin de diminuer la résistance durant l’exercice.

  • Page 11: Comment Utiliser Le Programme Manuel

    approximative des fluctuations de votre forme après l’exercice. Remarque : si vous conservez vos mains sur le COMMENt UtiLisEr LE PrOGrAMME MANUEL détecteur de pouls situé sur les poignées, l’écran continuera à afficher votre fréquence cardiaque 1. Allumez la console. pendant 30 secondes maxi.

  • Page 12: Maintenance Et Depannage

    Chaque programme correspond à un objectif précis : 9, 10 et 11. Valider en appuyant sur ENTER. Appuyez enfin sur START / STOP pour commencer. Programme 8 correspond à 55% du Max HR Programme 9 correspond à 75% du Max HR 4.

  • Page 13: Conseils De Mise En Forme

    CONsEiLs dE MisE EN FOrME AttENtiON : d’hydrate de carbone, facilement accessibles com- me source d’énergie. Après quelques minutes seule- • Avant commencer programme ment, votre corps commence à utiliser des calories d’exercices (ou un autre), veuillez consulter de graisse en réserve comme source d’énergie. Si votre médecin.
  • Page 14 Modèle. PFiVEL63212.0...

  • Page 15: Liste Des Pièces

    ListE dEs PiÈCEs—Nº. du Modèle PFiVEL63212.0 N° Description Qté. N° Description Qté. Cadre principal Bague 26.8×28 Potence Bague 26.8×20 Support de pédale Rondelle plate D10 Bras inférieurs Bague acier Bras supérieurs Carter Guidon Cache du pédalier Stabilisateur avant Entretoise 32×26 Stabilisateur arrière...

  • Page 16: Pour Commander Des Pièces De Rechange

    COMMANdEr dEs PiÈCEs dE rECHANGE Pour commander des pièces de rechange, reportez-vous à la couverture de ce manuel. Pour que nous puissions vous aider le plus efficacement possible, veuillez vous munir des informations suivantes lorsque vous nous contactez : • Numéro de modèle et numéro de série du produit (voir couverture de ce manuel) •...

Table des Matières