Recovery - Functie; Trainingseinde En Standby - Kettler UM 678 Serie Mode D'emploi Et Instructions D'entraînement

UM6786/UM6787
RECOVERY Herstelpolsslagfase
De RECOVERY functie kan na elk trainingsprogramma toege-
past worden.
Met de RECOVERY toets bereikt men een herstelpolsslagme-
ting bij trainingseinde. Uit de begin- en eindpolsslag van
een minuut wordt de afwijking en een conditiecijfer bere-
kend. Bij gelijke training is de verbetering van dit cijfer een
maatstaf voor de conditieverbetering.
Als u de doelwaarde bereikt heeft beëindigd u de training,
druk op de RECOVERY toets en laat daarna de handen op
de handsensoren liggen. Bij voorafgaande polsslagmeting
verschijnt in het display 00:60 voor tijd en in PULSE veld
knippert de actuele polsslagwaarde. De tijd begint van
00:60 terug te tellen. Laat de handen op de handsensoren
liggen tot naar >0< teruggeteld is. Rechts in het display
wordt een waarde tussen F1 en F6 getoond. F1 is de beste
en F6 der slechtste status. Nogmaals indrukken van RECO-
VERY beëindigd de functie.
Wordt tijdens de teruglopende tijd geen polsslag gemeten, ver-
schijnt de foutmelding "Err".
Trainingseinde en standby modus
Het display schakelt 4 minuten na trainingseinde in de standby
modus met temperatuurweergave, als geen toets meer ingedrukt
wordt, er geen impulsen door gebruik van de pedalen komen
en er geen polsslag actief is.
Hervatten van de laatste training is mogelijk als de display door
indrukken van een toets of door beginnen met trappen weer
geactiveerd wordt.
47
NL